《抗阻训练结合健步走对非酒精性脂肪肝干预效果的研究》.docxVIP

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《抗阻训练结合健步走对非酒精性脂肪肝干预效果的研究》

一、引言

非酒精性脂肪肝（NAFLD）已经成为全球范围内的重大健康问题，其主要与不良的生活方式和饮食习惯有关。近年来，抗阻训练与健步走作为两种有效的运动干预方式，被广泛应用于非酒精性脂肪肝的预防和治疗中。本文旨在探讨抗阻训练结合健步走对非酒精性脂肪肝的干预效果，为非酒精性脂肪肝的防治提供科学依据。

二、研究背景及目的

随着生活水平的提高，非酒精性脂肪肝的发病率逐年上升，已成为我国慢性肝病的主要类型之一。目前，药物治疗对于非酒精性脂肪肝的疗效并不理想，因此，寻找有效的非药物治疗方法显得尤为重要。抗阻训练和健步走作为两种简单易行的运动方式，被广

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