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教师心理健康心得体会(精选15篇)

教师心理健康心得体会1

带着一份憧憬，一份喜悦，一份期待与责任，我有幸参加了远程教育的心理

健康培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。

本次培训我很认真的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的交流，让我受益

匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。

通过学习，我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升，感受颇

深，受益匪浅。

感受一：认识心理健康重要，促发展。

通过本次的学习，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为，教师是学校

心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和

优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影

响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。

人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻

松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学

生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理

健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

感受二：提高自身素质，助成长

通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高

心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与

识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互

动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地

感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈

的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克

服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的

健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健

康成长，提高教育教学的整体效益。

总之，这次教师研修培训，让我感受着新课程理念的和风，沐浴着新课程

改革的阳光，拓展了我的教育视野，提升了我的教研能力，让我的教育思想和教

育行为有了真真切切的转变。在今后的教育教学中，我会不断学习，并运用现代

远程教育资源，提高自身的修养。

教师心理健康心得体会2

5月26日，我们一行人来到上杭县实验小学参加“上杭县第三届城区小学

教育教学活动暨特色办学开放周活动”的学习。一天的活动下来很累，但是收获

也很多!在这里我着重说说我学习了“实小廖明妃老师执教的二年级心理健康课

《集中你的注意力》一课后的心得体会：

廖明妃老师的这节课分为：热身游戏;故事引领;自我诊断;体验活动;活动总

结五个环节。整节课的教学过程中廖老师都通过轻松的游戏及生动的多媒体课

件，使学生亲身体验，亲自感悟，感受集中注意力的重要性。孩子们在游戏式的

轻松氛围中，调节并舒缓了日常学习生活所带来的紧张情绪，达到调节心情，放

松心灵的目的。我个人认为这是一堂非常有价值的，不仅对于学生来说将受用良

多，对于我们这些教育工作者也起到了抛砖引玉的作用!

这堂课以“反口令”的热身游戏开始，俗话说得好的开端是成功的一半。“反

口令”的游戏活泼生动，简单易懂，充分带动了学生的学习兴趣，使学生思维活

跃，精神振作。

新课一开始廖老师用多媒体课件播放了一段小猫钓鱼的故事。通过对故事情

节的剖析孩子们明白了小猫三心二意，不专心是钓不到鱼的，而猫妈妈专心致志，

一心一意可以钓到很多鱼。这个故事启示了孩子们：注意力不集中所带来的后果

就是不能成功的做成一件事情!借着这个故事，廖老师又引导孩子们回想自己在

生活中因为注意力不集中而产生的影响。使学生更进一步明白注意力不集中不仅

影响生活，有时还会带来致命的后果。

接着通过逛动物园的游戏让孩子们知道明确目标可以提高注意力的集中程

度，同时也启示孩子们注意力是可以通过训练来强化的。接下去的游戏就是通过

各种活动来训练孩子们的注意力。通过数“8”游戏这个活动，孩子们明白了：

集中注意力不仅要心到、眼到，还要手到。

活动三，是个传话游戏，这个游戏分成两个层次来进行。第一是在没有噪音

的情况下进行比赛。第二层次为小组在比赛时老师播放好看的动画片来进行干

扰，结果原来输掉的小组却反败为胜了。在总结这个游戏的时候孩子们知道要集

中注意力，不仅心到，眼到。还要做到认真听、仔细听，即耳到!

课程到最后，廖老师和孩子们一起总结了在平时的学习生活中我们只要做

到：心到、