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珍爱生命,谨防溺水,远离危险,平安成长
-----防溺水安全教育校本培训
中心小学安全组
游泳要严格遵守“四不”未经家长、老师同意不去；1没有会游泳的成年人陪同不去;2深水的地方不去；3江溪池塘不去4
溺水原因主要有以下几会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。
如何预防游泳时下肢抽筋：1游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。32游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。游泳前一定要做好暖身运动。
溺水的急救01方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给02溺水者，再将其拖至岸边；
溺水的急救：方法二：若没有救护器材，会游泳者可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
倡议书为积极响应学校近日以“珍爱生命、谨防溺01水”为主题的“安全教育”系列活动，创设更02安全的和谐的学习生活环境，杜绝溺水悲03剧的发生，学校提出以下倡议：04
1、对自己负责：树立安全意识，加强自我保护。绝不参与危险的戏水游泳活动，绝不参与没有家长陪同的游泳活动，绝不到危险、陌生的河塘游泳，绝不在河塘边垂钓鱼虾，绝不做危险举动，绝对远离溺水杀手。2、对家人负责：如果游泳，一定要在自己的家长陪护前提下，到安全的、正规的游泳场所游泳，并要做好相应准备活动，防止溺水事件的发生。3、对学校负责：要遵守学校的各项规章制度，不断强化安全防范意识，以血为鉴，引以为戒。积极参加学校组织的“珍爱生命，谨防溺水”系列安全教育活动，学会相关的预防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际，掌握溺水自救的基本知识和技能。4、对他人负责：在加强自我安全意识的同时，要努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出游泳的行为，要坚决抵制、劝阻。
誓词1绝不私自下河游泳；2绝不擅自与同学结伴游泳；4绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳。3绝不无家长或老师带领的情况下游泳；
安全重于泰山,生命高于一切万家平安是我们共同的心愿!让平安的种子播撒进自己的心田!让欢乐和幸福永远围绕在我们身边!让平安伴随我们大家健康成长!01.02.03.04.
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