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“知”与“行”的断层
在为心脏康复病患服务的过程中发现,日常生活与工作中存在严重的自我健康管理“知”与“行”的断层;理智上每个人都知道健康的重要性,但在各种社会压力与诱惑的面前,不良的生活方式、行为或习惯,忽略甚至是遗忘了健康问题随处可见;当身体超越承载产生“惩罚机制”时又拥有严重的“医院依赖症”,仿佛拥有医院的庇护我们的健康就可以高枕无忧,医院为疾病树立了不可逾越的防火墙,这种可以将健康独立外包的想法非常不利于健康管理工作的开展,严重的制约了企业投资员工健康的效果与热情。;都市职业者透支健康有四大主要原因:
一、是健康换事业的错误观念,
二、是健康知识缺乏,
三、是工作压力大身不由己,
四、是都市环境污染和不科学的生活方式导致免疫力和抵抗力下降;目前76%的都市职业者处于亚健康状态。;健康促进教育已经成为迫在眉睫的棘手问题,健康投资如不以健康教育为先导,则是无源之水,无本之木;
第一、学习健康知识从认识上转变,促使人们意识上对健康的渴望与对不健康的排斥,改变因无知而生病,做自己的健康的主人,认识到把健康和生命外包给医院和医生的传统的局限,担当起自我健康的责任。
第二、“知”到“行”的统一。意识上的认识、思想上的触动、累积到行为上的实践;
所谓“行”,就是新的健康生活方式战胜曾经不良的方式,是自我调整、挑战、对抗、救赎的过程。;支架之友俱乐部管理系统;满足现下智能终端;利用现代化系统来进行管理“支架之友俱乐部”;把俱乐部成员管理起来;通过分析会员行为,获得更准确地治疗
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