青春期心理健康教育讲座(共39张课件).pptxVIP

青春期心理健康教育讲座;主要内容;一、认识青春期

;（一）青春期;（二）青春期特征;2）青春期是一个发展的时期

;3）青春期是一个变化时期

;分类：

有一天，两人像往常一样在走廊上你推推我，我推推你，结果越玩越兴奋，手上的力度也不自觉地大了起来，最后是大打出手，老师赶到才把两人拉开。

一直以来，小丽和同学相处都很开心，别人对他的评价是”一个活泼开朗的女生“。

④提高人际的“敏感度”

在交往方面，的主要表现有：不合群，孤独，不愿意参加集体活动；

①由于过度封闭，容易与他人保持一定的距离难以与人建立亲密的关系，缺少知心朋友。

其次，可以结交到好朋友。

③多疑焦虑，“小心眼”，对小事情容易耿耿于怀，且久久难以释怀，爱钻牛角尖。

小丽现在变得特别害怕与人相处，除了两个重要的好朋友外，他不相信任何人，因为她总是觉得别人经常在议论自己的不好，觉得别人“总是针对自己”。

研究表明，在人的一生中，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个，一个是在产前期与出生后的最初半年，另一个则是青春期。

丧钟在为谁敲，我本茫然不晓，不为幽明永隔，它正为你哀悼。

④自我意识强烈，很在意他人对自己的评价，很关注自己的言行是否得当。

青春期心理健康教育讲座

因为角色变了，你在家了和在班级里面是两个完全不同的角色。;5）青春期是一个负重时期;（三）青春期心理发展的主要矛盾;二、青春期人际关系问题及应对方法;重要性和紧迫性;;案例;

应对方法

①淡化自己的重要性

②学会自我解嘲

③建立自己的积极形象

④提高人际的“敏感度”

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①同伴冲突

②亲子冲突

③师生冲突

;案例;原因分析;应对方法;③调控冲突时的情绪

;（三）社交恐惧;研究表明，在人的一生中，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个，一个是在产前期与出生后的最初半年，另一个则是青春期。

之前，一些男生给她取绰号，还当着她的面喊她绰号，小丽为此难过了很久，后来不理会男生，渐渐地不敢展现自己。

①改善亲子关系，多参加亲子活动

同学们首先要有积极进取的态度，有进取追求的精神。

我和你主动交往，我会碰钉子多没面子啊。

之前，一些男生给她取绰号，还当着她的面喊她绰号，小丽为此难过了很久，后来不理会男生，渐渐地不敢展现自己。

同学们首先要有积极进取的态度，有进取追求的精神。

在我日常的咨询辅导服务中，人际关系方面的辅导也占了将近50%，由此可见人际关系问题的紧迫性。

这些都是误解，要克服这种人际关系的误解，才能主动交往。

二、青春期人际关系问题及应对方法

由于身心的逐渐发展和成熟，个人在这个时期往往对生活采取消极反抗的态度，否定以前发展起来的一些良好本质。

其次，可以结交到好朋友。

14：30—17:30

思想的独立性、批判性、创造性;原因分析;应对方法;（四）人际孤独;案例;原因分析;应对方法;三、人际关系的技巧;每个人都不是孤立存在的，都必须要和其他人发生联系，进行交往，相互作用的。从心理学的观点来说，人生最大的财富是人际关系。人际关系在人的一生中究竟有什么意义呢？不知道你们对这个问题有没有思考过呢？

;丰富我们的生命

获得友谊

相互帮助相互支持

增加幸福感;（二）人际交往的艺术;1）主动交往

首先，有信心，自尊心，克服自卑、自负心理。相信自己可以和别人成为好朋友。其次，要克服人际交往中的许多误解，有误解的话，怎么去主动交往呢？比如说他没有主动理我，我为什么要去巴解他啊？他学习比我好，我为什么要先理他呢？他家生活条件比我好，我家比他穷，我凭什么要理他呢？这样我就丧失了自己的人格啊。我和你主动交往，我会碰钉子多没面子啊。这些都是误解，要克服这种人际关系的误解，才能主动交往。我希望大家都学会主动交往，相信大家肯定能够交上许多朋友。;2）接纳自己和他人

同学们首先要有积极进取的态度，有进取追求的精神。要接纳别人，能够看到别人的优点与长处，可以说接纳别人是接纳自己的前提。

现在的问题就是同学们往往只看到别人身上的缺点，对别人的缺点很难容忍。同学们接纳应该是无条件的，无论学习成绩好与差，胖与瘦，高或者矮，家里经济条件好与差。

;3)乐于助人;4）角色定位

社会角色是指与人们的某种社会地位、身份相一致的一整套权利、义务的规范与行为模式，它是人们对具有特定身份的人的行为期望。

同学