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《学校心理健康教育：原理、操作与实务》（陈家麟著）

考试知识点整理

第一章心理健康及其标准

第一节现代健康理论

1、健康理念的历史演进（为什么说健康理念是由一定历史时期的社会生产力水平决定的？）

(1)古代朴素的生命健康理念：从消极方面看，健康定义为没有疾病；从积极方面看，将健

康看作生命机体的整体功能状态。

(2)近代机械的生理健康理念；以自然科学的实验为基础，强调医疗技术进步和社会变革

对于维护人们健康的意义，但仅从生物学观点看待健康问题，忽视健康的生命整体性。

(3)现代辩证的生命健康理念：只有在身体健康，心理健康，社会适应性良好和道德健康

四个方面都健全的人，才算是完全健康的人。

2、现代健康理念的基本特征

(1)是一种全人的健康理念

①全面健康：对健康概念的理解是现代健康理念的一个最突出的特征，包括生理、心理、社

会和道德。

②全程健康：是全人健康理念的时间形式，强调个体生命活动在生命发展各阶段处于良好状

态。

③全员健康：是全人健康理念的社会学和伦理学形态，人人都享有健康。

(2)是一种动态的健康理念

①不是一种静止的固定状态和水准，趋向发挥更高机能潜在力量的进步方向，是生存、自我

更新和创造性的调整及实现的良好状态。

②是指个体与环境相互交互作用的功能关系，是遗传、环境、自身及其经验交互作用的一种

功能状态。

(3)是一种谱系的健康理念：健康状态的发展呈现出一定的阶段性和连续性。

(4)是一种促进的健康理念。

①良好的生活方式。通过改变人们不利于健康的生活方式来增进和改善人们的健康状况。

②良好的生存状态。健康人权观的确立。

现代促进健康理念目的是改变传统上被动地治疗疾病的健康观念，从预防和发展的角度积极

地促进人类的健康状况，使人类能够达到健康、幸福的最佳状态。

综上，现代健康基本理念可概括为基于健康动态与谱系的现实性，以促进的方式，达成全人

类健康。

第二节心理健康论

3、心理健康与现代心理卫生运动

(1)现代心理卫生运动的兴起

现代心理卫生运动的先驱是法国著名精神科医生皮内尔；

对现代心理卫生运动兴起做出直接贡献的是美国保险系统职员比尔斯，他根据自己的感受和

体会出版了一本自传体著作——《自觉之心》。

(2)现代心理卫生运动的发展

当代心理卫生运动的发展三阶段

第一阶段：从改善精神病人的待遇到注意精神疾病的预防，这一阶段约从20世纪20年代起

到第二次世界战结束。

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第二阶段：从关心身心因素的制约到关注社会因素的影响，这一阶段从二次大战后到20世

纪60年代末。

第三阶段：从努力提高个体适应能力到力图全面提高人的心理素质，挖掘人的心理潜能，这

一阶段从20世纪70年代开始，目前仍在发展之中。

(3)现代心理卫生运动的启示

对心理健康内涵的把握，需要以人本主义的态度，站在整个生命健康的立场上讨论；

强调生命健康需要自我责任和自主管理，强调心理对于形成自我责任和自主管理的重要意义；

始终将“维护和促进”作为工作的基本策略。

4、心理健康的基本内涵:心理健康是旨在充分发挥个体潜能的内部心理协调与外部行为适应

相统一的良好状态。

①心理健康的基本内容是现实的个体与环境相互作用的良性功能关系；

②心理健康的本质特征是个体主导其生命活动的有效性；

③心理健康的现实表现为一种生活方式的健康。

5、心理健康的基本属性：

(1)心理健康的实践功能性（核心属性）：只有通过不断的实践活动，人类的心理健康才有

可能实现。心理健康所要考察的基本对象，应该是一个人在其生命活动中的适应和发展情况。

(2)心理健康的辩证发展性。即是心理健康实践功能性从时间维度上展开，一方面，人类心

理是在调节人类实践活动的过程中创生性发展的，每一个特定的历史时代都有自己的实践任

务，由与它相适应的心理活动调节。另一方面，从个体的生活史来看，个体的心理由这个现

实生活空间的特定活动构造，形成特定时代的现实个体心理生活，个体心理健康辩证性发展。

(3)心理健康的文化多元性。即是实践性从空间维度上的表现，文化差异决定了心理健康的

差异，也就是心理健康的社会性体现。

综上，心理健康是由人类的实践活动所决定的，它是现实个体对其生命活动进行调节的功能

水平，反映着个体对现实活动的适应与发展程度，具有鲜明的时代特征和历史文化性。

6、确定心理健康标准的依据：(1)统计学标准(2)社会规范标准(3)主观