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义蓬一小学生营养午餐带量食谱（第十周）4.25-4.29
星期
食谱
主要食物成分（净重：克）
一
主食
米饭
大米12
副食
干菜蒸鸡腿
包心菜烧油豆腐
萝卜干笋片汤
鲜鸡腿100，干菜10
包心菜150，油豆腐20，肉片20
二
主食
米饭
大米12
副食
精肉蛋饼
冬菜春笋炒蘑菇
榨菜豆芽汤
鲜肉70，鸡蛋60
象牙笋50，鲜蘑菇20，香干丝20，冬菜15
三
主食
米饭
大米12
副食
红烧贡丸
青菜肉片油豆腐
菜头小虾汤
水果
五丰贡丸60
毛毛菜120，黑木耳3，肉片10
四
主食
米饭
大米12
副食
园笋块烧肉
大白菜烧油豆腐
菠菜腐皮汤
新鲜猪肉70，笋块50
大白菜150，小虾20，油豆腐15
五
主食
春假
副食
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