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脑血管疾病后遗症的
日常生活指导脑血管疾病分类短暂脑缺血发作(TIA)脑梗死脑出血蛛网膜下腔出血无法干预的因素:年龄、性别、种族、家庭遗传可干预的因素:高血压、心脏病、糖尿病、是最危险的因素。高脂血症、血粘滞度高、吸烟、饮酒、肥胖、饮食因素(盐摄入、肉类和含饱和脂肪酸的动物脂肪摄入量)、高血尿酸等脑血管疾病危险因素积极正规治疗相关疾病:如高血压、心脏病、糖尿病、高脂血症1合理饮食:正常人也可执行糖尿病饮食2适当运动:有氧运动(心率=170-年龄),快步走、骑自行车、慢跑、太极拳等3病情监测(自我、医院)4良好的情绪状态5预防复发血压:140/90mmHg合并糖尿病、肾病:130/80mmHg老年140~150/65~90mmHg血糖mmol/L年轻人:5、6、7、8老年人:7、8、9、10、预防复发各种管道的护理(胃管、尿管等)督促病人遵医嘱鼓励、协助、暗示病人最大限度的自理,提高生活质量防止并发症不可乱用药及其他措施保持呼吸道通畅020304050601脑卒中后遗症的家庭应对康复训练23145吞咽语言上肢训练:正常范围的运动、Bobath握手下肢运动:桥式运动翻身移动:一侧下肢屈曲康复训练康复训练康复训练”进食:防止呛咳、坐位,动作慢、不说话01更衣:尽量穿衣、棉质、方便穿拖、患侧先穿、健侧先脱03防跌倒05梳洗02协助大小便:养成排便规律、女性尿失禁必要时导尿,男性用接尿袋、接尿器04日常生活应对每1~2小时协助翻身一次,不可拖拉检查受压皮肤情况,半小时红色不褪需警惕床垫厚,夏天不用席子床上无碎屑、干燥冬天不用热水袋压创防止并发症压疮压疮
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