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360健康减肥频道

360健康减肥

•不吃主食的减肥达人猝死你还敢学他吗2016-06-01

一生从事文艺创作的桐山秀树，被大家真正熟知，是在他56岁那

年。2010年，桐山秀树被诊断为糖尿病，他突发奇想不吃主食，自称

三周减重20公斤，并为此出书成为红透一时的减肥达人。然而，就在

他连续断主食的第6年，今年...

减肥

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•产后减肥跟着这样做老公也会说你美2016-05-31

很多的妈妈们刚生完小孩都会出现水桶腰、粗胳膊，这些都让妈

妈们感到十分忧伤，毕竟每个女人都希望自己有曼妙的身姿。可是，

想到养育一个宝宝就需要花一笔大钱，很多宝妈再生完宝宝后就不再

舍得把钱花在自己身上，可...

减肥母婴

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•吃一点就发肥?看完这个换算吓一跳2016-05-31

很多人都有这么一种苦恼，为什么我吃的不多，但是依然那么胖

呢？可能是因为你吃的食物热量都很高，导致吃一点点就摄入了大量

的热量。那么那些食物的热量会比较高？下面就看看这个换算。

肥胖减肥

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•想单靠吃就减肥?基本上是想得太美好2016-05-30

爱美是女人的天性，永远保持年轻美丽的形象是女人一生的追求。

但是减肥却是个很困难、也很现实的问题。坊间一直流传着各种各样

的减肥放方法，许多人都在疑惑哪个真哪个假。多吃芹菜能不能减肥？

嚼口香糖能不能减肥？...

肥胖减肥

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•没有小肚子的人都有这些习惯2016-05-30

对于一般的上班族来讲，由于长时间久坐，久而久之之后，就会

发现自己肚子上的赘肉越来越多，以至于小蛮腰渐行渐远，到了这个

情况的时候很多人都会非常苦恼，但是你知道吗？只要你养成这些习

惯，你的小肚子很快就会消...

减肥保健

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•如果你继续这样运动想瘦好艰难2016-05-30

当今社会，减肥是一种时尚。很多人会选择运动来减肥，可是运

动减肥也有误区，并不是盲目增加运动量就可以快速的瘦身。不遵循

方法，盲目的运动，只会适得其反。那么究竟运动减肥的误区有哪些？

肥胖减肥

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•减肥很简单！饭前1杯水就能瘦下来2016-05-30

为了更苗条的曲线，想必每个人曾经都有过减肥的冲动，但是又

管不住嘴迈不开腿，结果不了了之。也有人认为喝水也可以减肥，尤

其是在饭前半小时喝水，这是真的吗？让我们一起来了解一下吧。

减肥

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•帮你总结减肥谣言下次见到请直接绕行2016-05-29

为了迎合懒人们的减肥理想，网络上关于减肥方法的各种谣言满

天飞，引得胖子们争相效仿，但是专业的医生警告各位爱美人士，盲

目听信错误的减肥方法，很可能对身体造成难以想象的损伤。下面为

你总结三大减肥谣言，看到...

肥胖减肥

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•减肥只吃菜不吃肉？你又陷入误区了2016-05-28

虽然说减肥是现代的潮流，但是随着大家的健康意识增加，很多

人都知道要健康减肥，而说到健康减肥，大多数人都认为不吃肉，光

吃水果蔬菜，就能够健康的减肥，但是这是真的吗？其实不一定。

肥胖减肥

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•丧心病狂的明星减肥法看完久久不能平静2016-05-28

最近在网上发现了一些明星惊人的减肥食谱，简直是所（sang）

向(xin)披(bing)靡(kuang)~来，Po给乃们感受一下~

减肥

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•别陷入减肥误区减肥还是得封嘴迈开腿2016-05-28

减肥对于爱美的女性来说似乎是一个永恒的话题，不论地区与国

籍，很多人甚至为了苗条的身材采取各种手段。但是，需要提醒的是

减肥方法一定要健康，否则有可能会得不偿失，不健康的减肥方式是

绝对不能碰的。

肥胖减肥

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•就这样管住嘴迈开腿“嗖”的一下瘦下来2016-05-27

现在这个以“瘦