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演讲人：;目录;01;;恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮等。;;02;恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。;感冒时，人体阴阳失衡，中医治疗需调整阴阳，使之恢复平衡。;适时增减衣物;03;药物治疗;;04;适度进行有氧运动，如散步、太极拳、瑜伽等，增强身体免疫力。;感冒期间，饮食应以清淡为主，避免过于油腻和辛辣。;保持规律的作息时间，有助于调整身体机能，提高免疫力。;05;遵循医生嘱咐;注意药物副作用及禁忌症;;06;;中医治疗感冒注重整体调节，疗效相对持久，不仅可以缓解症状，还可以提高身体免疫力，预防感冒再次发生。;适应症与禁忌症分析;感谢观看
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