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心理学的心得体会

当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，应该马上记录下来，

写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。到底应如何写

心得体会呢？以下是小编为大家收集的心理学的心得体会，欢迎阅读

与收藏。

心理学的心得体会1

对于毕业之后要踏入教师的行业的我们来说，心理学是我们必不

可少的知识，其实随着社会的快步发展，人们面对的社会压力越来越

大，很多人都拥有或多或少的心理问题，于是心理学随着时代的发展

越显得越发重要，心理咨询师逐渐成为很热门的职业，但是，相信有

很多人都曾经跟我一样，对于心理学的认识进入误区，认为心理学是

专门为有精神病状的人群而设立的，对于我们正常人来说，去看心理

医生意味着心理有问题，其实我们都错了，这个认识是我在大一下学

期上庞海波老师的《家庭心理教育学》才真正认识到自己目光的短浅。

其实在21世纪如此快节奏的生活下，人们的心理压力逐渐加深，甚至

于到负荷的地步，急需得到缓解，所以心理学为此提高一个渠道，它

就是一个聆听者，听我们倾诉自己的烦恼、自己的压力，让我们释放

自己的情绪。

我们大二开始学习《心理学概论》这门课程，经过快一个学期的

学习，虽说对心理学还没有达到完成理解的程度，但起码有了一定的

认识，我切身体会到心理学对于我们生活的影响。我们每个人都要清

醒地看清自己，无论我们是谁，无论我们从事什么工作，哪怕只是无

所事事，但我们的心理活动却从未停止过。心理学是一门研究心理现

象及其发生、发展规律的科学，也可以说是研究心理现象的事实、机

制、规律和本性的科学，它的基本任务是，描述心里想象的事实、揭

示心理现象的规律、探索心理现象的机制及阐明心理现象的本质。可

以说心理学时刻贯穿于我们的一生的每个角落，它关系着我们的生活、

学习、工作等。

这个学期在这门课程中，我们主要学习了心理的实质、感知觉、

注意与教学、想象与思维、情感与意志及个性心理特征等心理概念认

识，虽然这些理论知识有些枯燥乏味，但是从这些的理论知识中，我

明白了一些关于心理学的知识，从而能够更好地了解自己，也希望能

够给别人一些帮助，成为别人的聆听者。

心理学贯穿于我们的生活，常常出现于人际关系中，有时候同学

之间因为一点误会而发生口角，或者毫无里头愤怒对待他人等等，这

些事常常让人在事后感到悔恨，总是后悔当时的行为，然而世间没有

后悔药可以吃，过去就是过去了。通过学习心理学，我们在不断地成

长，不断用一种平和的心态去对待，这就是心理学的魅力，不仅仅是

仅靠理论上所说的有利于让我们自觉树立辩证唯物主义与历史唯物主

义的世界观和价值观，也要经得起实践的证明，毕竟光动嘴皮子不能

让人信服，心理学经过这么多年不断对人类做出巨大的贡献。以前在

从未接触心理学这一门学科，不由自主随波逐流进入误区，然而在经

过快一个学期的学习，虽然课本里面依然有许多看不懂的理论知识，

但起码还是有了初步的认识，也认识到它对于我们的学习生活也有影

响。在学习的生活中，我们总是在不知不觉中运用到心理学，比如说

我们经常运用想象力，将我们脑海中形成的灵感转化为文字，从而形

成文学写作。

人生短暂，匆匆而过，又能记得今夕是几何，记忆力始终伴随着

我们，古人科举考试以四书五经等背诵为主，而作为一名文科生，对

于古诗词等熟悉度要求也是极高的，这一切都要靠于我们的记忆力以

及勤奋度。通过科学实践证明心理学对于记忆力也有一定的影响，心

理学认为记忆是人脑对经历过的事物的反映，它包括识记、保持、再

任或回忆三个基本环节，还记得上课的时候老师通过一个软件测试我

们的记忆力年龄，刚开始还好因为数目比较少，可是后来随着数目增

多错误率也越来越高，对于记忆力，还是要根据自己的特色遵循记忆

定律。对于这方面，相信很多文科生都不陌生，每次我们背诵古诗词、

英语单词、政治等，总是当时背的很顺溜，可是过不了多久就会忘却，

又要重背，所以对于背诵还是要根据记忆定律去背，掌握了记忆的方

法，在识记、保持、再回忆的过程中不断加强记忆，方能事半功倍，

正如那个吕超背诵圆周率不仅获得吉尼斯纪录，还打破了日本人保持

多年的纪录，可以说他的记忆力惊人，他的记忆方法便是将数字转化

成故事等等，这种方法我们也可以根据自身来借鉴。现代随着科技的

发展，多媒体也随之进入课堂，对于提高学生的记忆力，我们可以通

过图片、视频等让他们更好的识记知识。心理学对于记忆的作用并非

只存在于学习生活中，在市场中也占有一席之地，很多产品为了吸引

顾客的注意，便会各出奇招