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睡眠形态改变的护理措施;目录;01;;;;02;了解患者既往病史、家族病史及用药史，特别是与睡眠相关的疾病。;记录患者夜间总睡眠时间和日间小睡时间。;评估患者是否存在焦虑、抑郁等情绪问题，及其对睡眠的影响。;制定个性化护理计划;03;确保睡眠环境安静、舒适、温暖、通风良好，避免过度明亮或嘈杂的环境。;合理安排作息时间;心理辅导;
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