中老年疾病预防.pptxVIP

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2024-12-22 发布于黑龙江
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中老年疾病预防.pptx

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中老年疾病预防;目录;01;心血管疾病;脑出血;1型糖尿病;;02;保持社交活动;预防疾病可以降低医疗费用，减轻家庭经济负担。;延长寿命;03;合理膳食与营养补充;;;积极心态;04;;戒烟限酒，改善生活习惯;;;05;;保证充足的睡眠，避免过度劳累和长期熬夜。;脑部CT或MRI;康复训练与后遗症管理;06;调整饮食结构，控制糖分摄入;;定期检测血糖水平，及时发现糖尿病的早期症状，有助于早期治疗。;;07;;避免长时间连续使用同一关节，如长时间站立、走路、跑步等，以减少关节负担。;环境湿度;早期诊断;THANKS