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小学体育活动对学生自我管理能力的影响论文

摘要：本文主要探讨了小学体育活动对学生自我管理能力的影响。通过对自我管理能力和体育活动的概念阐述，分析了小学体育活动在培养学生自我管理能力方面的积极作用。研究发现，小学体育活动能够帮助学生提高自我认知、自我监控和自我调节能力，为学生的全面发展奠定基础。

关键词：小学体育活动；自我管理能力；影响；全面发展

一、概念阐述

（一）1.自我管理能力

自我管理能力是指个体在生活和学习过程中，通过自我认知、自我监控和自我调节等方式，对自己的行为、情感和认知进行有效管理的能力。自我管理能力包括以下几个方面：

（1）自我认知：个体对自己性格、能力、兴趣等方面的认识，以

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