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小学体育活动中心理素质的培养研究论文

摘要：本文以小学体育活动为背景，探讨如何在体育教学中培养学生的心理素质，旨在提高学生的心理健康水平，促进其全面发展。本文首先分析了心理素质在小学体育活动中的重要性，然后从实践角度出发，提出具体的培养策略。

关键词：小学体育活动；心理素质；培养策略

一、引言

（一）心理素质在小学体育活动中的重要性

1.提高学生的心理承受能力

在小学体育活动中，学生需要面对各种挑战，如比赛压力、团队合作等。良好的心理素质能帮助学生更好地应对这些压力，提高心理承受能力。研究表明，心理素质较高的学生在面对挫折时，更能保持积极的心态，从而更好地适应环境，提高自身综合素质。

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