- 1、本文档共41页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
土拨鼠,也叫旱獭,生活在北美洲和欧亚大陆广大的山林中。它们喜群居,善掘土,所挖地道深达数米,内有铺草的居室,非常舒适。它们不贮存食物,而是在夏天往体内贮存脂肪以便冬季在洞内冬眠。它们每年一般要在地洞或空心树干内蛰伏半年,有的甚至长达8个月之久。冬季最冷的时候,冬眠中的土拨鼠心跳可由活跃期的每分钟200次降至4、5次,体温下降,呼吸频率减到每分钟2次。这是它们新陈代谢的最低点。如果气温降得太低,它们体内的神经系统便会唤醒自己,使它起来活动数小时以产生热力,然后再恢复冬眠状态。土拨鼠非常机警,不仅经常察看周围情况,还专门有负责放哨的,一遇敌情,警号便发出,全体火速钻入地下。不要忘了时刻提醒自己,土拨鼠哪去了?自己心目中的目标哪去了?在追求人生目标的过程中,我们有时也会被途中的细枝末节和一些毫无意义的琐事分散精力,扰乱视线,以至中途停顿下来,或是走上岔路,而放弃了自己原先追求的目标。高中学生保持积极的情绪是学习好、生活好的前提和条件。要保持积极的情绪首先应对自己、对他人期望不要过高。如果对自己要求过分苛刻,把目标定得太高,超出了自己的能力,无法达到,自己便会垂头丧气。其次,掌握调节情绪的方法。一般来说,积极的思维都是与积极的情感、积极的行为联系在一起的,反之则相反。例如,考试失败了如果你用“我天生就笨,我永远也学不好”这样的思维方法,则你将会产生自卑、消沉、烦闷等消极情绪,在学习上也会表现出不认真学习、甚至做出违反课堂纪律等消极行为。相反,如果你用“我是不是不够用功?是不是学习方法有问题?还是由于基础太差?”等思维方法,找出考试失败原因,你将会产生振作、向上等积极情绪,在行为上也会表现出更加用功和刻苦。最后,学会笑口常开。现在的学习越来越具竞争性,面对与自己并肩作战的同学应以谦虚和自信来要求自己,同时应学会开怀地笑,会心地笑,放声地笑,使自己的生活充满笑声。总之,在过渡时期,要调整好精神状态,争取以乐观和实事求是的态度来面对变化。*为期末联考而战-----高三(9)班期末考前复习主题班会友情提醒:今天距离扬州市期末联考仅有捌天期末考试还有八天的时间,现在进入到考前的回扣复习阶段,我们从来没有象今天这样体会到时间的宝贵。“宝贵”有两层含义,一则是指时间的有限性,它要求我们必须倍加珍惜,二则是时间的有用性,就是说这段考前的时间很有用,很关键,要求我们必须充分利用。考试专家分析,如果这十几天的复习都能科学有效的话,结果能使你总成绩再提高50分!50分好吓人,让人梦想!但仔细分析起来并不奇怪,也并非不可能。50分分到语数外,每科只有10分,如果通过回扣复习,巩固了基础,加强了审题、书写规范的训练,理清了知识体系,弄通了几个重要模糊点,想通了几个与高考相仿的题目,每科提高7——10分,是完全有可能的。因此,在今天的班会上,我要向同学们喊出一个口号,那就是“为50分而战!”,这就是我们考前的任务和目标前中国男足教练米卢用他的“态度决定一切”带领中国首次冲进世界杯,我想,态度的力量也可以帮我们全力以赴冲刺期末。看到同学们信心十足,干劲冲天,走起路来抬头挺胸,步伐快捷而稳当,老师心中高兴,老师相信自己,也相信同学们,上次其中考试证明,我们一定会取得好成绩,扎实的复习预示着我们一定会取得成功。如果有人说:“老师,我受不了了,我想放弃”。我送给你一句话:“放弃就是背叛”。请看奥运会上运动员拼搏的身影:有的同学在学习的时候,一点主动权都没有,有的甚至把学习看作是一种负担,感到苦恼,觉得厌烦。但有的同学就不是这样,他们在学习中,结合自己的生活方式妥善安排时间,合理利用时间,并且时刻注意运用科学的学习方法,运用自己的聪明智慧去寻求最好的效果。他们就象游泳运动员,在知识的海洋里从容自如地畅游,完全获得了主动,成为了学习的主人。针对这些现象,结合期末迎考,我想提几点要求:每到这时,有些同学就感到焦头烂额,不知道该怎么复习、复习哪门科好。我提醒你首先要制定一个临考复习计划,有了这个计划,后期复习任务的完成,才有了具体的时间和空间,也就可以结束忙乱无序的紧张心态,使你的心情平静下来。如果复习没计划,西打一捶,东打一棒,肯定事倍功半。在安排计划时,要考虑以下几个问题:每科老师都有计划,老师经历过很多次高考,肯定比你有经验,要参照老师的计划安排,结合自身情况制订一个既与老师计划一致又符合自己实际的计划来。计划时要把时间划分好。临考前的时间大致分为两部分:一部分归教师支配,一部分归自己支配。在跟着老师复习的时间内一定要力争学会,把它看成是考前的“最后一次”见面,不要再寄希望于以后自己再找时间复习,因为事实上已没有这个“时间”了。在自己支配的学习时间内,要认真安排好一、仔细制定一个考前复习计划在安排学习任务时,要轻重缓急得当。
您可能关注的文档
最近下载
- WA6515塔吊性能说明书-WA6515-10B 操作手册.pdf VIP
- Q_ZFZY 0028S-2019蜂胶乙醇提取物.pdf
- 2025年蛇年元旦幼儿园庆典新年联欢晚会活动主题班会PPT模板5.pptx
- 国开(山东)51704-生活方式与常见疾病预防-期末终结性考核试题-100分答案.doc
- 2023-2024学年北京市东城区七年级上学期期末考试语文试卷 含答案.pdf VIP
- 新准则主要变化.pptx
- 古典诗词鉴赏学习通超星期末考试答案章节答案2024年.docx
- 2024年秋季新人教版七年级上册英语全册教案.docx
- 必威体育精装版国际货物运输与保险复习题内附答案.docx VIP
- 医院2023年第二次药事管理委员会会议记录五篇.docx VIP
文档评论(0)