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人体五大循环系统

(2009-05-0619:57:15)

标签：

保健

养生

三焦

肝气

肾精

相表里

杂谈人的五大循环系统是肝和胆，心和小肠，脾和胃，肺和

大肠，肾和膀胱。五大循环系统相互促进，又相互制约，形

成了一个有机结合的整体。(一)心与小肠

中医讲的心是个大循环系统，其中包括大脑。如我们常说心

里想，这不是指心脏想而是大脑在想。主要有四个功能：

1、主神志。人心气虚弱时，会产生消极情绪，严重时会

产生厌世心理。许多自杀的人无论起因是什么，最后都是因

为心气虚极所致，也就是由于心气虚而出现慢感状态，是物

质失衡到了精神崩溃时产生的最终结果。

2、主血脉。心气不足，推动血液循环的力量不够，人极

易乏力，也难以推动肠蠕动，会形成气虚便秘。一些老年人

长期便秘，给他们补心气，3天之后有力量排泄，减轻了便

秘。气血足，人也有力气了。

3、其华在面，开窍于舌。人的脸和舌，血脉分布得比较

丰富，故心的功能是否正常能直接反映出来。面色白或青紫

无光泽，舌色紫暗无华或白是心气循环不畅或气虚；舌尖红

是心火过旺；舌头僵硬难以转弯是心脑血管急病的征兆。有

些人气血不足，面色无华，靠美容和营养霜是解决不了根本

问题的。对这类人，给她们调养气血，面色即出现红润有光

泽的健康状态。

心与汗的关系。“汗为心之液，在内为血，在外为汗。”病人

用药发汗过度，或因其他原因导致大汗，可损害心阳，重则

会出现大汗亡阳的危险现象。所以，平时发现心阳虚或心阴

虚出汗，就应及时补气或滋阴，绝不可匆匆忙忙地去输液，

否则有生命危险。

心包是保护心脏的外围器官。外邪侵入时心包先受到侵害。

如果患温热病，人神昏乱语，在戌时（19：00）心包经旺时，

及时清泻心热的效果很好。

4、小肠。主要功能是接受胃输送来的食物，分别清浊，

吸收营养运输于脾，余下之物转入大肠和膀胱。心和小肠为

表里，心火过旺，可转移到小肠，有的人会小便短赤，重则

尿血；有人会咳，咳时肛门排气。此种情况，可在未时（13：

00）小肠经旺的时候，清除小肠热。内热消失，小肠即恢复

正常。(二)肝与胆

1、主疏泄。肝有疏泄和升发两个作用，以主管全身的舒

畅条达。如肝疏泄不利，可引起肝气郁结，可见易怒、头痛、

胸肋胀痛、便秘（这种便秘在7种便秘类型中称为气秘），

有的女性月经期间头痛，重肝理气，通经活络；重者凌晨丑

时（1：00）肝经旺时调理效果极佳。

若肝气升发太过，便是肝阳上亢，可见头痛头晕；若久治未

愈，肝阳亢胜化火，则头痛剧烈，或眼红、眼痛、耳鸣、耳

聋；再发展肝阳亢极化火生风，则可发生中风症状。此症一

般情况下，亥时（21：00）疏肝理气，重者凌晨丑时（1：

00）肝经旺时再调。肝郁不舒还可以引起咳，咳时右肋疼痛，

也用上述办法调养。

肝气升发不足，人会目倦神疲、腰膝酸懒、晕眩、失眠、惊

悸、精神恍惚，重则会晕倒，不省人事。此症一般情况下于

亥时（21：00）补肝气，重者丑时（1：00）再补一次，7日

内症状渐渐消失。

2、主藏血。肝有藏血和调节血的功能。人活动时，肝将

血供给各个器官；卧倒特别是睡眠时，血又归于肝，修养生

息。所以，缺觉的人肝血不足。如果肝藏血功能发生障碍，

可能造成吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、

耳出血等。此症应养肝阴和肾阴，在亥时（21：00）养肝滋

肾。

3、开窍于目。眼睛的疾病根在于肝。肝火上行则目赤，

应平肝理气。肝虚则视力模糊、老花、夜盲、畏光、迎风流

泪，应养肝阴。初期花眼的人经百日调理，大部分可摘掉花

镜。一些患青光眼、白内障、眼底动脉硬化，视网膜病变的

患者均可控制病情，有的还恢复了健康。

4、主筋。其华在爪。筋支配全身肌肉关节的运动，靠肝

血养。若肝血不足，就会出现筋痛、

麻木、屈伸困难、痉挛抽搐；若热极引起肝风，也会引起抽

搐。“爪为筋之余”。肝血充足，指甲红润；肝血不足，指甲

枯槁，变薄变软，故称“其华在爪”。有的中老年人指甲薄

软甚至脱落，经升肝气养肝阴一个月后开始长出新指甲。一

些膝盖发软，髌骨软化，骨质疏松，筋酸无力的人，经升肝

气养肝阴一个月后不良症状均消失。这种现象告诉我们，恢

复人体脏器的功能，使其在食物中吸收人体需要的元素是根

本，而不应盲目的补钙。试想，如果一个人连食物里的微量

钙元素都吸收不了，人工合成的钙能吸收吗？长期补钙，不

仅伤胃，还会引起脏器进一步退化，最后可能导致内脏衰竭。

5、胆。主要功能是贮藏胆汁。肝胆相表里，肝胆相连；肝

不正