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舞蹈课的心得体会

舞蹈课的心得体会1

我是从去年十二月份开始进行专业的舞蹈培训的。虽然从小

就很喜欢唱歌跳舞,但因为家庭原因,环境原因,所以就耽误了,

我也只能把自己最大的爱好,隐藏在心里,虽然不舍,但也无奈。

后来长大了,有了属于自己的家庭。在一次机缘巧合中,我

又接触到了舞蹈,内心潜藏的激情重新迸发出来,我投入其中,

开始进行一些业余的舞蹈训练。可能是天生就和舞蹈结缘,我练

习的很快,当然我练习的也很认真很刻苦,取得了对我来说是不

小的进步。我就像一个如饥似渴的孩子,尽情的吸允母亲的乳汁。

但慢慢的我发现我所处的环境太局限,我所接触的老师已经无法

给予我更大的帮助,所以我毅然决定前往更大的学校,更专业的

地方去获取更多的知识和更大的进步。

很庆幸,我来到了现在的学校——力绅健身学院。我们的老

师都非常好,他们优秀,专业,认真,和善。他们手把手的指导我

们,耐心的帮助我们。在学习的时候,他们是我们的老师;在私

底下,他们是我们的朋友。在参加舞蹈培训的学生当中,我的年

纪属于比较大的了,我也知道这是自己的一个劣势,但我并不灰

心,我懂得“笨鸟先飞”的道理。我要比别人付出更多的努力,

更多的时间,更加刻苦的训练,来弥补自己很多不足的地方。我

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也有训练的很疲惫很憔悴的时候,这个时候,老师总是安慰我鼓

励我,让我产生更大的动力,更坚持的训练下去。做人就应该勇

往直前,不能够半途而废。可以被打败,不能被打倒。

一开始训练的时候,我总想很快的学习舞蹈,想快速的学习

很多舞蹈,有一种急功近利的感觉。老师也看出了我们的一些这

样的心情,会不厌其烦的告诉我们,打好基础的重要性。开始锻

炼体能的时候,我很疲惫,累的想要放弃。后来在学习一些难度

大的舞蹈的时候,我才感觉到体能的重要性,没有良好的体能储

备,不可能准确又完整的跳完一支舞蹈。如果我们以后出去教别

人了,一节课没上完,我们自己都累趴下了,我们怎么能去当教

练,怎么能去很好的教别人呢?“高楼万丈平地起”所以说基础

很重要,基本功是作为一个舞蹈教练所必备的。我现在可以体会

到老师们的良苦用心了,我们以后学习的.路还很长,可以说是活

到老,学到老。现在打好了基础,以后我们才能更好的学习新的

技能和知识。

学习舞蹈也有两三个月了,因为老师们认真负责的教导,我

已经取得了一些进步,当然这一切只是开始,我们需要学习的还

有很多很多。最近我们又学习了操课类的舞蹈,看似很简单的程

式化的动作,但真正的融入其中,真正的跳的标准规范,并不是

容易的事情。很多动作要做得到位,做的准确,是很需要琢磨和

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反复练习的。这个时候又能体现出体能的重要性了。有了好的体

能,就可以反复的去练习,让动作更熟练,熟能生巧,自然而然

的就会更标准更规范。

我现在还处在专业舞蹈培训的初级阶段,以后需要学习的还

很多很多。以后的路还很漫长,还需要更加的努力和坚持。“路

漫漫其修远兮吾将上下而求索”。舞蹈是最美好的运动,舞者就

像精灵一样可以在人间自由穿行。我因为爱好舞蹈而自豪,我因

为可以跳舞而幸福。我愿意一辈子快乐的跳下去。舞蹈课的心得

体会2

10月31日,我参加了为期四天的__小学骨干教师舞蹈培训。

作为培训班学员中一员的我,有幸参加本次学习活动。在与来自

各区学校的同行们共同度过了这些愉快的日子里,感慨颇多。

从培训的第一天起,培训学校领导和舞蹈教师就我们本次培

训的目的、任务一一作了说明。每天上午由宋静老师进行中国民

间舞的训练,下午由单纬老师进行古典舞的基训、训练指导、技

巧训练。培训期间,大量的舞蹈练习虽然让我们有些疲惫,但一

位位授课老师的精彩讲座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。

我们既是聆听讲座的教师,也是参与活动的学生。两位舞蹈授课

老师都给我留下了深刻的印象,看着教师们的舞蹈,我的心为之

陶醉。我非常羡慕那些专业教师,她们的动作是那么优美、规范。

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在这些天学习的日子里,大家上课认真听讲,认真记好笔记,

踊跃参与活动。下课相互学习,虚心向老师请教。在培训期间,

授课教师还给我们讲了如何对学生进行正确基训,并且每一个动

作都做

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