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产妇饮食护理注意事项;目录;01;摄入优质蛋白质;少量多餐,避免暴饮暴食;食物新鲜,避免生冷油腻;;02;高蛋白食物促进身体恢复;红肉;;燕麦;03;如炸鸡、炸鱼、肥肉等,易导致消化不良和便秘。;如冰淇淋、冰镇饮料、生冷海鲜等,易导致胃肠功能紊乱和腹痛。;咖啡因;;04;产后第一餐;产后中期逐渐增加营养摄入;滋补汤品;;05;;减少盐分摄入;过敏体质产妇食物过敏预防措施;产后抑郁患者饮食与心理调适方法;06;;产妇在哺乳期间应避免食用婴儿易过敏的食物,如牛奶、鸡蛋、坚果等,以降低婴儿过敏的风险。;产妇营养不良影响婴儿发育;产妇应摄入多种食物,包括蔬菜、水果、全谷类食物、蛋白质来源等,以确保平衡膳食。;THANKS
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