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Ahealthylifestyle

LearningObjectivesInthisunit,wewillbeableto:1.知道什么是健康的生活方式;2.了解健康生活方式的重要性;3.描述自己的生活方式,分析自己的生活方式是否健康。

Finishthequestionaire

1.Howoftendoyougotoschoolwithoutbreakfast?YouBennya.Oftenb.Seldomc.Never2.Howoftendoyouhavefoodslikeeggs,milkandmeat?YouBennya.Lessthan3timesaweekb.3-4timesaweekc.EverydayAquestionnaireisasetofwrittenquestionstogatherinformationaboutatopic少于

3.Howoftendoyoueatfruitandvegetables?YouBennya.Seldomb.Sometimesc.Almosteveryday4.Howoftendoyoueatunhealthyfoodlikechips?YouBennya.Almosteveryyearb.Sometimesc.Seldom[???lm??st]几乎[t??p]炸薯条

5.Howmuchwaterdoyoudrinkeveryday?YouBennya.Lessthan3glassesb.5-6glassesc.About8glasses6.Howoftendoyouexercise?YouBennya.Lessthan3timesaweekb.3-5timesaweekc.Almosteveryday

ReadAmy’sarticleandanswerthefollowingquestions.Writing—Content1.WhatdoesAmyusuallyeateveryday?2.HowoftendoesAmyexercise?3.HowlongdoesAmysleepeverynight?

WhatisagoodlifestyleforherHowherlifestylehelpsherWhatshecandowithherlifestyleWriting—ContentReadAmy’sarticleagainandanswerthefollowingquestion.WhatelsedoesAmysayaboutherlifestyleinherarticle?

BeginningBodyEndingCanyoufindthestructure?

Forme,ahealthylifestyleisallaboutahealthydiet,enoughexerciseandrest.Forbreakfast,Iusuallyhaveapieandanegg.Forlunch,Ihaverice,meatandvegetables.Ialsohaveayogurtbetweenmeals.Mymumlikestocooknoodlesindifferentways,soIofteneatnoodlesfordinner.Idosportalmosteveryday.Sporthelpsmekeepfit.Isleepforabout9hoursmostnights.Agoodnight’ssleepgivesmelotsofenergyforthenextday.Icanstayfit

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