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演讲人：日期：中职护理解剖学运动系统

目录CONTENTS运动系统概述骨骼系统肌肉系统关节系统运动系统损伤与护理运动系统保健与康复

01运动系统概述

组成运动系统由骨、骨连结和骨骼肌三种器官组成，共同协作完成人体运动。功能运动、支持和保护身体。运动功能使人体能够完成各种动作；支持功能维持人体基本形态和姿势；保护功能为人体重要脏器提供屏障。运动系统的组成与功能

运动系统的活动受到神经系统的控制和调节，实现肌肉的收缩和松弛。与神经系统关系运动促进血液循环，为骨骼肌提供养分和氧气，同时有助于静脉血回流。与循环系统关系运动时需要更多的氧气，呼吸系统通过增加通气量来满足这一需求。与呼吸系统关系运动系统与其他系统的关系010203

护士需要评估患者的运动功能，包括关节活动范围、肌肉力量等，以制定合适的护理计划。评估运动功能护士应向患者传授正确的运动方法和姿势，预防运动损伤的发生。预防运动损伤对于运动系统受损的患者，护士需要协助其进行康复训练，恢复运动功能和生活自理能力。促进康复运动系统在护理中的重要性

02骨骼系统

骨骼分类根据骨骼所在部位和形态，可分为中轴骨骼和附肢骨骼两部分。中轴骨骼包括头骨、脊柱和肋骨等，构成身体的中心支撑结构。附肢骨骼包括上肢骨和下肢骨，与躯干相连，主要起支撑和运动作用。骨骼结构由骨质、骨髓、骨膜和关节软骨等组成，具有坚硬而富有弹性的特性。骨骼的分类与结构

如颅骨保护大脑、肋骨保护心脏和肺等。保护体内重要器官骨骼为肌肉提供附着点，使肌肉能够正常收缩和舒张。供肌肉附骼构成身体的支架，维持身体姿势和形态。支持躯体骨骼作为杠杆，与肌肉共同完成各种运动。运动杠杆骨骼的生理功能

常见骨骼疾病及护理要点骨折骨折后需进行复位、固定和康复训练，注意保持伤口清洁，预防感染。关节炎关节炎患者应适当锻炼，保持关节活动度，避免过度使用关节。骨质疏松骨质疏松患者应增加钙和维生素D的摄入，避免剧烈运动，预防骨折。脊柱侧弯脊柱侧弯患者应佩戴矫形器，进行康复训练，注意保持正确坐姿和站姿。

03肌肉系统

肌肉附着点肌肉通过肌腱附着在骨骼上，当肌肉收缩时，骨骼会产生运动。肌肉分类根据肌肉的形态、功能和结构特征，可分为横纹肌、平滑肌和心肌三种。肌肉结构肌肉由肌纤维组成，每条肌纤维上都有明暗相间的横纹，这称为横纹肌；肌纤维之间有许多结缔组织和毛细血管，为肌肉提供营养和氧气。肌肉的分类与结构

肌肉的生理功能收缩功能肌肉通过收缩产生力量，使骨骼产生运动，从而完成各种动作。支撑功能肌肉对内脏器官起到支撑作用，保持身体姿势和平衡。保护功能肌肉可以缓冲外力冲击，保护内脏器官和骨骼免受损伤。代谢功能肌肉是身体代谢的重要器官，可以储存和释放能量。

常见肌肉疾病及护理方法肌肉拉伤多由于运动过度或姿势不当引起，表现为肌肉疼痛、肿胀和僵硬。护理方法包括休息、冷敷、压迫和抬高患肢。肌肉萎缩肌肉炎症由于长时间不活动或神经损伤导致肌肉体积减小和力量下降。护理方法包括进行康复训练和物理治疗，促进肌肉恢复。由于感染、自身免疫反应或肌肉损伤引起的炎症。护理方法包括使用消炎药、进行康复训练和保持充足的休息。

04关节系统

按运动轴的数目和关节面的形状，关节可分为单轴关节、双轴关节和多轴关节等。关节分类关节主要由关节面、关节囊和关节腔三部分组成，其中关节面包括关节头和关节窝。关节结构包括韧带、关节盘、关节唇等，对关节起到支持、保护和增加稳固性的作用。关节的辅助结构关节的分类与结构010203

生理功能关节的主要功能是进行运动，通过肌肉收缩和舒张实现关节的屈、伸、旋转等运动。运动方式运动范围关节的生理功能及运动方式关节的运动方式包括滑动、旋转、滚动、滑动加旋转等，不同关节的运动方式有所不同。各关节的运动范围因关节结构、周围肌肉和韧带的限制而有所不同，如肩关节的运动范围较大，而膝关节的运动范围较小。

常见的关节疾病包括关节炎、关节脱位、关节扭伤等，这些疾病会导致关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。关节疾病对于关节疾病患者，应采取相应的护理措施，如休息、制动、热敷、冷敷等，以减轻疼痛、促进炎症消散。同时，还应进行关节功能锻炼，以防止关节僵硬和肌肉萎缩。对于严重关节疾病，可能需要采取手术治疗。护理措施常见关节疾病及护理措施

05运动系统损伤与护理

损伤机制直接暴力，如打击、撞压等；间接暴力，如传导、杠杆、旋转和肌肉牵拉等；积累性劳损，如长期、反复、轻微的直接或间接损伤。临床表现疼痛、肿胀、畸形、异常活动、骨擦音或骨擦感等。骨折的损伤机制与临床表现

骨折的急救处理与康复期护理康复期护理保持固定部位的稳定，进行肌肉收缩活动；逐渐进行关节活动，防止关节僵硬；抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀；定期复查，了解骨折愈合情况。急救处理抢救生命、止血、固定、止痛、防止并发症和转运。

预防做好运动前