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通过体育活动增强小学生的心理素质论文

摘要：本文旨在探讨如何通过体育活动增强小学生的心理素质。通过分析体育活动与心理素质的关系，提出具体措施，以期为提高小学生心理素质提供实践参考。

关键词：体育活动，小学生，心理素质，增强

一、概念阐述

（一）1.体育活动的概念

体育活动是指在一定的时间和空间范围内，人们为了增强体质、提高运动技能、丰富业余生活、增进身心健康而进行的有组织的身体锻炼和比赛活动。体育活动具有趣味性、竞技性和参与性等特点，能够培养人们的团队精神、协作能力和意志品质。

2.心理素质的概念

心理素质是指个体在心理过程和个性特征方面所具有的基本品质。它包括情感、意志、性格、认知等多个