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中班体育教案跑跑追追

一、教学内容

本节课选自《幼儿园体育活动指导手册》第四章“基本动作训

练”，详细内容为“跑跑追追”游戏。通过该游戏，让幼儿在轻松愉

快的氛围中掌握基本的跑步技巧，提高身体协调性和灵活性。

二、教学目标

1.学习并掌握基本的跑步技巧，能够在跑步过程中保持身体平衡。

2.提高幼儿的身体协调性和灵活性，增强运动能力。

3.培养幼儿团队合作精神，提高沟通能力。

三、教学难点与重点

1.教学难点：跑步过程中的呼吸调整，保持身体平衡。

2.教学重点：掌握正确的跑步姿势，提高团队协作能力。

四、教具与学具准备

1.教具：口哨、计时器、标志盘。

2.学具：运动鞋、运动服。

五、教学过程

1.实践情景引入（5分钟）

教师带领幼儿做简单的热身活动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等。

引导幼儿关注跑步技巧，提出问题：“为什么有的小朋友跑

得快，有的小朋友跑得慢？”

2.例题讲解（10分钟）

教师示范正确的跑步姿势，讲解跑步过程中的呼吸调整。

邀请几名幼儿进行示范，其他幼儿观察并学习。

3.随堂练习（5分钟）

幼儿分组进行跑跑追追游戏，教师观察并指导。

在游戏过程中，教师注意纠正幼儿的跑步姿势和呼吸调整。

针对幼儿在游戏中的表现，给予肯定和鼓励。

六、板书设计

1.跑跑追追

2.内容：

正确的跑步姿势

呼吸调整方法

团队合作技巧

七、作业设计

1.作业题目：回家后，与爸爸妈妈一起进行跑跑追追游戏，记录

下自己的感受。

2.答案：幼儿根据实际体验，写下自己的感受。

八、课后反思及拓展延伸

2.拓展延伸：在下一节课中，引入更多有趣的跑步游戏，提高幼

儿的运动兴趣和运动能力。同时，加强团队合作方面的训练，让幼儿

在游戏中学会沟通与协作。

重点和难点解析：

1.教学难点：跑步过程中的呼吸调整，保持身体平衡。

2.教学重点：掌握正确的跑步姿势，提高团队协作能力。

3.实践情景引入中的问题引导。

4.例题讲解中的示范和观察学习。

5.随堂练习中的分组游戏和教师指导。

6.作业设计中的亲子互动和感受记录。

详细补充和说明：

一、教学难点与重点解析

1.呼吸调整与身体平衡

在跑步过程中，正确的呼吸方法对于保持运动效果和提高运

动耐力至关重要。教师应详细讲解并示范“鼻吸口呼”的呼吸方法，

引导幼儿在跑步时尝试运用。

身体平衡方面，教师需强调跑步时身体要保持直立，眼睛向

前看，双臂自然摆动。通过反复练习，让幼儿逐渐掌握保持身体平衡

的技巧。

2.正确的跑步姿势与团队协作能力

教师应详细讲解正确的跑步姿势，包括脚部着地方式、腿部

摆动幅度等，并通过示范让幼儿直观地了解。

在团队协作能力方面，教师可通过跑跑追追游戏，引导幼儿

学会配合、沟通和分享。在游戏中，鼓励幼儿相互鼓励、支持，提高

团队凝聚力。

二、实践情景引入

教师在实践情景引入阶段，应通过生动有趣的问题引导，激发幼

儿的好奇心和探索欲。例如：“为什么有的小朋友跑得快，有的小朋

友跑得慢？”这个问题可以让幼儿思考跑步技巧与运动表现之间的关

系，为后续教学打下基础。

三、例题讲解

在示范正确的跑步姿势时，教师可邀请几名幼儿进行示范，其他

幼儿观察并学习。这样可以让幼儿从同伴身上学习，提高学习兴趣和

效果。

教师在讲解过程中，注意用简单明了的语言，配合动作示范，让

幼儿更容易理解和模仿。

四、随堂练习

分组进行跑跑追追游戏时，教师应关注每个幼儿的表现，并及时

给予指导和鼓励。针对不同幼儿的特点，进行个性化指导，帮助他们

掌握正确的跑步技巧。

在游戏过程中，教师还要注重培养幼儿的团队协作能力，引导他

们相互支持、配合，共同完成任务。

五、作业设