高三一轮复习发动主题班会.pptVIP

心理小测试不要盯着不动，用很正常的眼神去看图片与你的受压力程度有关如果你看到图片是静止不动的，证明你没有什么学习压力！如果你看到图片中的花瓣是有一点点缓慢转动的，01那就证明你存在着一定的学习压力02如果你看到图片是高速旋转的，证明你是一犯罪嫌疑犯。01对下列各题作出“是”或“否”的回答02因为发生了某些没有预料的事,你感到心烦03你感觉到你不能控制你生活中的重要事情04你常常感到紧张和压力05你常常不能成功地应付生活中有威胁性的争吵06你觉得不能成功地应付生活中所发生的重要变化020304050601你感到事情不是按你的意愿发展你对把握你的个人问题没有信心你发现你不能应付你必须去做的所有事情因为事情都是发生在你能控制的范围之外,你会因此而烦恼你不能控制生活中的一切烦恼你觉得你所有方面都是失败的你发现你自己常在考虑自己必须完成的那些事情你不能控制消磨时间的方式你感觉积累的大量困难不能克服朋友同学的生日,免不了花钱,你往往不想在这类场合出现以免花钱1若你刚买了一天的鞋穿了一天就裂口了,你会气愤.痛苦的抱怨2你由于某种小事跟好朋友生气,大家互不相让,结果你会一个人生闷气,想忘掉这件事,可就是忘不掉3当父母因为学习责备你,而你感到压力很大时,你不会和他们争吵,一个人压抑情感4你的一个非常要好的朋友,因某些原因退学了,你很难过,不想面对现实评分规则:“是”为1分,“否”为0分.各题得分相加,统计总分0~6分:你能够应付生活中的许多事情,但有时也会有些烦恼,这是正常的7~14分:你有轻度的心理压力,虽然常会体验到不必要的烦恼,但你基本能处理生活中的问题.你应学会调节自己的心情,保持轻松愉快的心境14~19分:你已经在承受巨大的心理压力,你不能处理生活中的许多问题,因此使你紧张.不安.影响到你的学习生活身心健康.你应尽快改变这种情况,否则将使你学习生活不能正常进行心理压力是一种个人主观的感觉，即个人在面对困难时，一时无法消除困难的一种被压迫的感觉。对我们高中生来说，学习压力是一个很普遍现象，几乎每位学生都会觉得有学习压力。尤其是对于我们班来说,在历经了艺术统考后,或多或少地都会有一些学习压力。01下面请大家讨论一下，你们在学习上存在一些什么压力，然后我们一起来解决。02***************勉励的话你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能预知明天，但你可以把握今天；你改变不了事实，但你可以改变态度。你不能控制他人，但你可以掌握自己；成功是多么辉煌！个中辛苦有谁知？知识改变命运态度决定一切刻苦完成学业奋斗成就人生成功=智商+情商(20%）(80%）????????????????????????????????????????雪莱说“冬天到了，春天还会远吗？”春天是万物复苏的季节，我们仍在快乐的播种！迎接高考一路坎坷，我们已感受到夏雨的清凉。当今年的六月来临，我相信我们已经做好了准备。这应该是一条通向成功的道路！????????????????????????????????????????秋天是收获的季节，我们却在播种。道路可能很艰苦，但我们是朝着太阳的方向前进！雪花儿飘起来了，我们舍弃了小屋的舒适，沿着这条路仍在艰难地跋涉……????????????????????????????????????????走过春夏秋冬，走过风风雨雨……当我们如雄鹰展翅，所有的辛苦，所有的泪水，都会在一笑中淡然！01你不能样样顺利，但你可以事事尽心；02你不能左右天气，但你可以改变心情；03你不能选择容貌，但你可以展现笑容；04你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度05换一副“眼镜”看世界，我们就会少些忧愁与烦恼06多些开心与快乐！***************