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腰椎盘突出的护理小讲课.pptx

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    腰椎盘突出的护理小讲课;目录;01;定义与发病原因;;卧床休息、牵引、推拿、针灸、理疗、药物等。;预防措施;02;卧床休息;急性期可采用冷敷，减轻局部充血和水肿；缓解期可热敷，促进血液循环，缓解疼痛。;保持背部挺直，双脚平放地面，避免长时间跷二郎腿或驼背。;饮食调整及营养补充建议;03;;适宜运动

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