清河学校羽毛球社团活动教学教案.docVIP

真诚做人

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踏实做事

“飞羽”（羽毛球）社团活动教学教案

刘兴森

清河学校

清河学校羽毛球社团教学教案

第一课：介绍羽毛球知识

项目：羽毛球

教师：刘兴森

周次：

课时：1课时

教学内容

1.羽毛球运动的基本知识，羽毛球运动锻炼方法

2.羽毛球运动专项理论

教学任务

1.使学生了解羽毛球基本的运动知识。

2.培养学生在树立自信心的同时，培养团队精神。

部分

时间

内?????????容

组织教法

备注

开始部分

2分钟

1．整队集合

2．师生问好

3．清点人数，安排见习生

4．宣布本课内容及要求

组织：成体操队形

准备部分

5分钟

1、跑两圈热身（绕羽毛球乒乓球场地）

2、准备活动（4×8拍）

①头颈运动；②扩胸运动

③振臂运动；④绕环运动

⑤体转运动；⑥腹背运动

⑦弓步压腿；⑧侧压腿

⑨活动膝关节；⑩活动踝腕关节

组织：全班成四列体操队形散开。

要求：教师喊口令并领做

部分

时间

内?????????容

组织教法

备注

部分

时间

内?????????容

组织教法

备注

基本部分

侧小棱边，然后小指、无名指和中指并拢握住拍柄，小指和无名指再拍柄的末端应稍紧，负责不使球拍脱落，食指与中指稍微分开，用食指和拇指轻松地扣住拍柄，形成食指内侧、拇指指节和小鱼际肌三点固定拍柄的手型。

②反手握拍（用握拍手手背同一个向的拍面击球叫反手击球，使用反手握拍法）

动作：在正手握拍法的基础上，拍柄稍向外转，食指回收，拇指第二指节顶贴在拍柄内侧的宽面上，其余四指并拢握住拍柄，手心与拍柄之间应有一个明显的空间。

3、???熟悉球性练习

①一人掷球一人接球（2组每人）

②颠球练习

4、自由练习（查看学生羽毛球水平）

3、学习发球和接发球的基本站位和准备姿势

发球站位和准备姿势：左脚在前（脚尖对网），右脚在后，两脚同肩宽，上身自然伸直，身体重心放在右脚上，成左肩斜对球网的姿势。右手握拍向右后方侧举，肘部稍曲。左手用拇指、食指、中指夹持羽毛球的中间部位，举在身体右前方，然后放球挥拍。两眼注视对方准备接球的动向；发反手球时，站在靠近前发球线的位置，两脚开列，面朝球网，双手持球和球拍在同一高度。

接发球站位和准备姿势：站在右发球区靠近中线的位置；在左发球区则站在中间的位置。这样站的主要是防备对方直接进攻反手部位。一般左脚前右脚后，双脚微屈，收腹含胸，身体重心放在前脚上，后脚脚跟稍抬起。身体半侧向球网，球拍举在身前，双眼注视对方。

③球拍在手中要灵活，能利用手指随意旋转球拍，有利于形成不同的击球拍面，击打出各种飞行路线的球，特别是反手击球。

组织：同上。

教法：教师讲解示范，学生练习。

难点：①初学者拿球拍容易紧张，所以握拍力度要适宜，手指肌肉放松，球拍和手心之间有间隙，好像是握住一个鸡蛋。

②虎口要对准拍柄内侧的小棱边。

③球拍在手中要灵活，能利用手指随意旋转球拍，有利于形成不同的击球拍面，击打出各种飞行路线的球，特别是反手击球。

组织：两人一组，相向站立，相距2米。15～20球一组。

教法：①甲学生持球向乙学生抛掷，乙用手拿住来球。

②甲学生持球向乙学生抛掷，乙尽量躲避来球。

要求：掷球人要不停的变换抛掷方向，熟练后可以扩大范围，还可以加入抛球的假动作。

组织：成体操队形站立，间距拉开。

教法：手握拍，把球放在球拍上，手腕

运动轻轻地向上颠球。

要求：动手腕而不要动手臂，让球直上直、下，尽量不要落地。注意握拍手动多不要变化，脚步移动，不停地调整自己和球的位置。

组织：分散到每个场地练习。

教法：教师在场地轮流查看。

要求：自由练习并遵守课堂纪律。

组织：全班成体操队形散开。（同上）

教法：教师讲解示范，学生练习。

要求：老师带领学生做

部分

时间

内?????????容

组织教法

备注

结束部分

3

分钟

1、???放松运动

2、???课堂小结，提出表扬和批评

3、???布置课后练习

4、???组织学生归还器材

组织：全班成体操队形，老师讲评。

课后小结

通过这节课的学习，大部分学生已掌握了正反手握拍法和准备的姿势。

第三课：正手发高球

项目：羽毛球

教师：

周次：

课时：3课时

教学内容

1、复习正、反手握拍法

2、学习正手发高远球

3、反手发网前球

教学任务

1、熟练掌握正、反手握拍方法

2、掌握正手发高远球

3、掌握反手发网前球

部分

时间

内?????????容

组织教法

备注

开始部分

2

分钟

1．整队集合

2．师生问好

3．清点人数，安排见习生

4．宣布本课内容及要求

组织：成体操队形。

准备部分

5分钟

1、跑两圈热身（绕羽毛球乒乓球场地）

2、准备活动（4×8拍）

①头颈运动；②扩胸运动

③振臂运动；④绕环运动

⑤体转运动；⑥腹背运动

⑦弓步压腿；⑧侧压腿

⑨活动膝关节；⑩活