恢复肾气之关于尿液的各种问题.pdfVIP

恢复肾气之关于尿液的各种问题

关于尿液的各种问题

【正文】听到好兄弟说大家有很多疑问，本人总结了自己的认知，

和一点的经验，写了一篇帖子，供大家看看，希望能解除大家的疑惑，

如果帖子有不正确的观点和不足之处，希望大家斧正并加以补充，谢

谢了！

1L就给度娘吧~

直接进入主题，不废话了：

尿频尿急尿不尽

这个跟肾气直接相关，肾气的作用是藏纳水液，肾气不足或极度

缺失就会产生这种症状了！但大家不要有此类症状就联想到前列腺炎

上，虽说前列腺炎会有此类症状，但前列腺炎还会有丁丁周围疼痛的

情况，

比如丁丁疼，尿道疼，蛋蛋疼，会阴疼，肛门疼，并且坐下时常

感到不适，有屁股下坐了一颗板栗、核桃的感觉。单纯的尿频，尿急，

尿不尽不一定是前列腺炎，大家不要过度的联想。

这里特别谈到一个情况，就是刚喝水，水刚进肚子就想WC，这

是由于脾虚引起的，多吃粥，吃山药，不要吃水果，寒凉的东西，多

运动，吃饭细嚼慢咽，脾胃改善这种情况就会好的。

尿无力

这个看过《飞翔经验》的都知道，这跟肾气有很大关系的，打个

比方，就像火箭的推进器，需要有足够并且强大的推动力才能把火箭

送上宇宙，尿无力也是同样的道理，当肾气不足的时候，就像燃料推

力不够一样，那么就会有尿无力的情况，平时避免久坐，多活动身体，

适度锻炼，肾气恢复了，戒色之后，这种情况就会越来越少的~

尿滴白

尿滴白不一定是前列腺炎！大家千万不要联想到前列腺炎上自己

吓自己，滴白是由于肾气不能固住精，所导致的现象，那么肾气恢复

就会慢慢好转的，请坚持做固肾功，慢跑或快步走，总之要注意量，

不可过头，否则就伤身

的。滴白的恢复可能不会很快，大家要有信心，几个月的时间，

大部分都是可以逐步恢复的~切记不可以有滴白的情况而懊恼，当然如

果滴白有刺疼的情况，还是需要用药调理的。

尿分叉

同样跟肾气有很大的关系，但有几种，我所知道的就是两种分叉

形式，一种洒水车型分叉，一种两根分叉（一不小心很容易尿湿裤子，

因为有一股尿液看不到，其实尿到裤子上了）。

前面那种洒水车型分叉，通过戒色是可以逐步改善的，后面的两

根分叉，也跟肾气有一定关系，一般情况是使劲去尿，那两股就可以

变成一股的，一种情况是使劲了也不能变成一股尿，这还是需要戒色

后身体来帮助调整的~但不要觉得有尿分叉就是前列腺炎，总之，不要

动不动就给扣上了前列腺炎的帽子，自己吓自己，经常忧虑，会很影

响身体的恢复速度。

尿细如线

湿热下注就会引起这种问题，湿热好了之后，这种情况就会改善，

慢慢好起来。生活习惯中一定要注意，不要吃肥腻，甘厚的食物，生

冷的食物，要尽量清淡，当然不是说一点肉也不能吃，这里是指肥肉

不可以吃，因为肥肉吃多了就会积累很多湿，湿是非常难以排出体外

的。除了肥腻食物会累计湿，还有夏天常吃冷饮的朋友，也会积累很

多湿，夏天的时候，大家都贪图安逸，喜欢吃冰西瓜，冷饮，运动后

喜欢来一瓶冰冻碳酸饮料，

当时你是觉得舒服凉快了，可是这样却为身体的健康埋下了隐患，

这不仅容易积累湿，还会伤及脾阳，自然就会造成脾虚，久而久之必

会改变我们的体质，而脾又是后天之本，我们平常一日三餐，都要通

过脾来进行加工，

如果脾虚，那就会影响我们吸收这些食物的精华，进一步的影响

身体健康，戒色期的朋友们也要注意保护好脾胃，不要吃生冷寒凉的

食物，人都是喜暖恶寒的，希望各位朋友在这里能注意一下饮食习惯，

很多情况下真的

是病从口入才引起了各种问题，在这里谈了很多看似无关但又息

息相关的话题，其实养成这个好习惯对我们恢复也异常重要的！

尿有泡沫

很多戒色的新人几乎都遇到这个问题~这个话题也是老生常谈了，

呵呵，大家很关心这个问题，因为害怕SY引起了肾炎，其实几率是微

乎其微的，《戒为良药》里专门也谈到这个问题，其实大家也别太担

心~持续的戒色，这种情况自然会消失的，不过偶尔也会有，我个人认

为是一种排浊的表现（其实阴本身就是浊），实在担心的话，可以去

医院做个尿常规检查，顺便提一下，千万别去男科医院，去的人都被

骗了~尿常规检查在正规医院只要10多20块钱的，不贵。

我简单的谈谈恢复肾气的方法：

1.站桩

这个效果非常非常明显，无论是高位桩还是低位桩，只要坚持都

可以看到效果的，站桩可以恢复肾气，也可以恢复