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老年痴呆症的心理治疗段新(网名duanxinxyz)摘要本ppt阐述:一、老年痴呆症的成因;二、四种心理治疗方法:1.锻炼大脑;2.多做有氧运动;3.多与人沟通;4.多吃健脑食物。01老年痴呆症的成因/402四种心理治疗方法03锻炼大脑/5-604多做有氧运动/7-805多与人沟通/9-1006多吃健脑食物/11-12目录由于脑部淀粉样蛋白细胞坏死而致病;有老年痴呆症家族史;年龄增长。一、老年痴呆症的成因01锻炼大脑02读书、写字03玩字谜游戏04参观博物馆05学习一种新的语言二、四种心理治疗方法1锻炼大脑3可形成新的神经元2理由:“三可”——4可有效减慢能引起动脉硬化和细胞缠结的细胞形成5可增强脑细胞的功能二、四种心理治疗方法每天散步半小时游泳多做有氧运动骑自行车舞蹈二、四种心理治疗方法多做有氧运动01理由:“四有”——02有助于氧气消耗03有利于增加脑部血流量,刺激新的脑细胞生长04有利于脑部功能发挥05有利于减低心脏病、中风和糖尿病风险06二、四种心理治疗方法参加志愿活动经常旅游多与人沟通加入俱乐部二、四种心理治疗方法*
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