网站大量收购闲置独家精品文档,联系QQ:2885784924

篮球社团活动教案.docxVIP

  1. 1、本文档共15页,可阅读全部内容。
  2. 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  5. 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  6. 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  7. 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  8. 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多

篮球社团活动教案

社团名称:篮球社团辅导教师:

第1课时

研究内容:研究原地的基本姿态运球的方法

研究目标:1.培养学生对篮球的研究兴趣,提高学生的参与水平。

2.研究原地的基本姿态运球的方法,了解运球对篮球的重要性。

3.提高身体的协调性,在练中体会篮球运动的快乐。研究程序:

准备部分

1.点名

2.排队列

3.介绍新学期社团活动的目的和训练的要求。对不能按时参加和训练的学生要把名字报给班主任。

4.简单介绍篮球的起源和发展,让才参加社团的学生对篮球有个初步的认识。5.慢跑两圈

热身操

基本部分

1.研究运球手型

2.研究原地的基本姿态运球的方法

3.介绍简单的防守滑步动作

结束部分

1.放松运动

2.小结本课研究情形

3.介绍下节课研究的内容

4.收拾器材

第2课时

研究内容:研究行进间高运球的方法

研究目标:1.培养学生对篮球的研究兴趣,提高学生的参与水平。

2.研究行进间高运球的方法,了解运球对篮球的重要性。

3.提高身体的协调性,在练中体会篮球运动的快乐。研究程序:

准备部分

1.点名

2.慢跑两圈

3.热身操

4.专项准备活动小步跑高抬腿

基本部分

1.复原地的基本姿态运球的方法

2.研究行进间高运球的方法

3.练防守侧滑步动作

结束部分

1.放松运动

2.小结本课研究情形

3.介绍下节课研究的内容

4.收拾器材

转跨练收腹跳侧身跑

第3课时

研究内容:练高运球和低运球的转换

研究目标:1.造就学生对篮球的研究兴趣,提高学生的参与水平。

2.练高运球和低运球的转换,了解运球对篮球的重要性。

3.提高身体的协调性,发展身体素质,增强体能。研究程序:

筹办部分

1.点名

2.慢跑两圈

3.热身操

4.专项筹办活动小步跑高抬腿

根本部分

1.复原地的基本姿态运球的方法

2.温行进间高运球的办法

3.练高运球和低运球的转换

结束部分

1.放松运动

2.小结本课研究情况

3.介绍下节课研究的内容

4.收拾器材

转跨练收腹跳侧身跑

第4课时

研究内容:研究急停急起的运球方法

研究目标:1.培养学生对篮球的研究兴趣,提高学生的参与水平。

2.研究急停急起的运球方法,知道运球对篮球的重要性。

3.提高身体的协调性,发展身体素质,增强体能。研究程序:

准备部分

1.点名

2.慢跑两圈

3.热身操

4.专项准备活动小步跑高抬腿

根本部分

1.温原地的根本姿态运球的办法

2.练高运球和低运球的转换

3.研究急停急起的运球方法

结束部分

1.放松运动

2.小结本课研究情形

3.介绍下节课研究的内容

4.收拾器材

转跨练收腹跳侧身跑

第5课时

研究内容:研究变向运球的根本办法

研究目标:1.造就学生对篮球的研究兴趣,提高学生的参与水平。

2.研究变向运球的基本方法,知道运球对篮球的重要性。

3.提高身体的协调性,发展身体素质,增强体能。研究程序:

筹办部分

1.点名

2.慢跑两圈

3.热身操

4.专项筹办活动小步跑高抬腿转跨练收腹跳侧身跑根本部分

1.复原地的基本姿态运球的方法

2.复急停急起的运球方法

3.研究变向运球的根本办法

要求:在熟练控球基础上能够迅速变化运球方向,加速摆脱对手。结束部分

1.放松运动

2.小结本课研究情形

3.介绍下节课研究的内容

4.收拾器材

第6课时

研究内容:观看教学录像

研究目标:通过观看教学录像,培养对篮球在对抗中运用技术摆脱对手的意识。研究程序:

1、点名

2、介绍篮球比赛中的简单规则

3、观看比赛录像

4、谈谈感想,交流讨论

第7课时

研究内容:研究双手胸前传球的基本方法

研究目标:1.培养学生对篮球的研究兴趣,提高学生的参与水平。

2.研究双手胸前传球的基本方法,知道传球对篮球的重要性。

3.提高身体的协调性,发展身体素质,增强体能。研究程序:

准备部分

1.点名

2.慢跑两圈

3.热身操

4.专项筹办活动小步跑高抬腿

基本部分

1.复原地的基本姿态运球的方法

2.复急停急起的运球方法

3研究双手胸前传球的基本方法

结束部分

1.放松运动

2.小结本课研究情况

3.介绍下节课研究的内容

4.收拾器材

转跨练收腹跳侧身跑

第8课时

研究内容:研究双手传反弹球的根本办法

研究目标:1.造就学生对篮球的研究兴趣,提高学生的参与水平。

2.研究双手传反弹球的基本方法,知道传球对篮球的重要性。

3.提高身体的协调性,发展身体素质,增强体能。研究程序:

筹办部分

1.点名

2.慢跑两圈

3.热身操

4.专项筹办活动小步跑高抬腿

基本部分

1.复双手传反弹球的基本方法

2、研究双手传反弹球的根本办法

3、介绍在比赛中的运用

4、组织小型比赛

结束部分

1.放松运动

2.小结本课研究情况

3.介绍下节课研究的内容

4.收拾器材

转跨练收腹跳侧身跑

第9课时

研究内容:研究单手肩上传球的办法

研究目标:1.培养学生

文档评论(0)

clevercatty + 关注
实名认证
文档贡献者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档