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癌症防治指南

（大众版）

本指南主要内容为国家卫健委在每年4月15日全国肿瘤防

治宣周上发布的《癌症防治核心信息及知识要点》以及常见的

15个癌种的防治知识，包括该癌种的定义、疾病负担、主要危险

因素、高危人群的范围、推荐的预防措施、主要早期症状以及普通

人群关注的相关问题。

本指南内容适合于在学校、社区、养老机构、企事业单位等地

广泛宣，让更多的人了解防癌核心知识，正确认识癌症，从而

能主动参加癌症筛查。

一、癌症是一类严重危害群众健康的慢性病

癌症是一大类疾病的总称，我国最常见的癌症包括肺癌、乳腺

癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。致癌

因素十分复杂，包括化学、物理和慢性感染等外部因素以及遗、

免疫、年龄、生活方式等自身因素。

二、癌症是可以预防的

（一）世界卫生组织提出：三分之一的癌症完全可以预防；

三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可

以运用现有的医疗措施XX生命、减轻痛苦、改善生活质量。

（二）我们可以通过三级预防来进行癌症的防控。一级预防

是病因预防，减少外界不良因素的损害；二级预防是早期发现，

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早期诊断，早期治疗；三级预防是改善生活质量，XX生存时间。

（三）国际先进经验表明，采取积极预防（如健康教育、控烟

限酒、早期筛查等）、规范治疗等措施，对于降低癌症的发病和

死亡具有显著效果。

三改变不健康活方式可以预防癌症的发

（一）世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。

（二）吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、

心理紧张等都是癌症发生的危险因素。

（三）戒烟限酒、平膳食、适量运动、心情舒畅可以有效

降低癌症的发生。

四癌症不会传染，但一些致癌因素是会传染的

（一）癌症是由于自身细胞基因发生变化而产生的，是不传

染的。

（二）一些与癌症发生密切相关的细菌如（幽门螺杆菌）、

病毒如（人乳头状病毒、肝炎病毒、EB病毒等）是会传染的。

（三）通过保持个人卫生和健康生活方式、接种疫苗如（肝炎

病毒疫苗、人乳头状病毒疫苗）可以避免感染相关的细菌和病毒,

从而预防癌症的发生。

五规范的防癌体检能够早期发现癌症

（一）防癌体检是在癌症风险评估的基础上，针对常见癌症

进行的身体检查，发现早期癌症或癌前病变，进行早期干预。

（二）目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。使

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用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌，超声结合铝靶可以检查

乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道癌等。

六、早诊早治是提高癌症存率的关键

（一）癌症的治疗效果和生存时间与癌症发现的早晚密切

相关，发现越早，治疗效果越好，生存时间越长。

（二）关注身体出现的癌症危险信号，出现以下症状应及时

到医院进行诊治。

1.身体浅表部位出现的异常肿块；2.体表黑痣和疣等在短

期内色泽加深或迅速增大；3.身体出现的异常感觉：哽咽感、

疼痛等；4.