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常用穴位(部位)及手法*030201揉按三阴交穴将左(右)下肢平放在对侧膝上,用右(左)手拇指指腹放在三阴交穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。双下肢交替进行。功效:镇静安神,调经止痛。常用穴位(部位)及手法*搓足心将左(右)下肢平放在对侧膝上,以右(左)手掌心反复搓擦足心约0.5~1分钟,以足心发热为佳。双足交替进行。功效:镇静安神,通关开窍。010302穴位:乳根穴、食窦、天溪、屋翳、肩贞、天宗。1手法推拿:(1)按法(2)揉法(3)一指禅推法(4)点法(5)拿法2产后乳腺炎用中指端着力,按揉膻中穴20~30次,按压力道适中。接着以乳头为中心,上下左右各一横指处,分别为食窦、乳根、天溪和屋翳4个穴位,分别用两手的大拇指和食指同时按摩4个穴位,边按摩边轻轻向胸壁处挤压再放松,每次反复10次左右。然后将大拇指和食指分别放在距乳头根部上下方2cm处,用拇指和食指的内侧向胸壁处有节奏地挤压和放松,把多余乳汁挤出或用吸奶器吸出。产后乳腺炎03【主治】咳嗽,气喘,呃逆,胸痛,乳痈,乳汁少。02【归经】足阳明胃经。01【定位】在胸部,当乳头直下,乳房根部,当第5肋间隙,距前正中线4寸。乳根穴食窦【定位】在第5肋间隙,前正中线旁开6寸;任脉(中庭)旁6寸,当第五肋间隙中【归经】足太阴脾经。【主治】胸胁胀痛;噫气,翻胃、食已即吐,腹胀肠鸣,水肿。天溪【定位】在第4肋间隙,前正中线旁开6寸;在食窦上一肋,任脉旁开6寸,当第四肋间隙中取穴。【归经】足太阴脾经。【主治】胸胁疼痛,咳嗽;乳癰,乳痛、乳汁少。【定位】在胸部,当第2肋间隙,距前正中线4寸。【归经】足阳明胃经。【主治】咳嗽,气喘,咳唾脓血,胸肋胀痛,乳痈。02屋翳01【位置】在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸(指寸)。【归经】手太阳小肠经。【主治】?肩臂疼痛,瘰疬,耳鸣。肩贞010201天宗【位置】在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。【归经】手太阳小肠经。【主治】肩周炎,乳痈,乳腺炎,胸胁支满,咳嗽气喘,咳逆抢心,乳腺炎等。穴位:神阙、关元、中极、曲骨、子宫、维道、三阴交、八髎穴。01手法推拿:先以右手掌心贴于气海的位置,照顺时针方向分小圈,中圈,大圈按摩100到200次,按摩至有热感,即有效果。02在上述穴位上点按,每天2~3次,每次20分钟,可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善,有益于卵巢的保养。03卵巢保养神阙【定位】在腹中部,脐中央【归经】任脉穴【主治】①中风脱证,四肢厥冷。②泄泻,偏身出汗。③水肿。【定位】在下腹部,当前正中线上,耻骨联合上缘的中点处。【归经】任脉穴。【主治】①小便不利,遗溺。②遗精,阴痿。③月经不调,带下。030102关元【定位】在下腹部,前正中线上,当脐中下4寸。1【归经】任脉穴。2【主治】①遗溺、小便不利。②遗精,阳痿。③月经不调,崩漏带下,阴挺,不孕。④疝气。3中极曲骨01【定位】在下腹部,当前正中线上,耻骨联合上缘的中点处。【归经】任脉穴。【主治】①小便不利,遗溺。②遗精,阴痿。③月经不调,带下。01【定位】在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。【归经】经外奇穴。【主治】主治妇女不孕,月经不调,痛经,阴挺,及阑尾炎,盆腔炎,睾丸炎等010203子宫01【定位】在侧腹部,当髂前上棘的前下方,五枢前下0.5寸。03【主治】腰胯痛,少腹痛,阴挺,疝气,带下,月经不调,水肿。02【归经】足少阳胆经。维道【定位】内踝尖上3寸,胫骨内侧面後缘【归经】足太阴脾经。【主治】肠鸣腹胀,腹泻等脾胃虚弱诸症,消化不良;月经不调、崩漏、经闭、带下,阴挺,不孕,滞产、难产、产後血晕、恶露不行、阴挺、赤白带下、症瘕,遗精,阳痿、疝气、睾丸缩腹,小便不利、遗尿等生殖泌尿系统疾患;心悸,失眠,高血压,湿疹、水肿;下肢痿痹;阴虚诸症。三阴交八髎穴上髎【定位】:在骶部,当髂后上嵴与后正中线之间,适对第一骶后孔处【作用】:壮腰补肾,通经活血。【主治】:①月经不调,赤白带下,阴挺。②遗精,阳痿。③大、小便不利,腰骶痛。次髎[【定位】:在骶部,当髂后上棘内下方,适第二骶后孔处【作用】:壮腰补肾,通经活血。【主治】:①遗精,阳痿。②月经不调,赤白带下。③腰骶痛,下肢痿痹。中髎【定位】:当次髎内下方,适对第三骶后孔处【作用】:壮腰补肾,调经止痛,通调二便。【主治】:①月经不调,白带,小便不利,便秘,泄泻。②腰骶疼痛。下髎【定位】:在骶部,当中髎内下方,适对第四骶后孔处【
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