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学习效能与运动;目录;01.身体健康的秘诀;;;;高血压;心理健康的重要性;02.学习效率的助推器;;运动对学习效率的影响;;;;03.运动方式的选择;;;;;运动伤害的预防;04.关键的生活方式;;运动可以增加关节的活动范围，提高身体的柔韧性和协调性。;;适合高中生的运动;学会平衡学习和运动;05.良好习惯的培养;;生活习惯的变革;养成良好的运动习惯;;;ThankYou
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