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有关四年级第一学期体育教学计划3篇
四班级第一学期体育教学打算篇1
一、教材分析
1:走和跑
教材:30米50米快速跑25米2分钟来回跑各种非直
线跑障碍跑、跑的学问〔马拉松〕
设计要求:1、把握简洁合理的技术要求;2、各种帮助练习3、
反复练习;
4、承受生理负荷促进体能进展5、关注成长记录
2:跳动
教材:支撑跳动〔跳上成跪撑跪跳下〕
跨越式跳高急行跳远
设计要求:1、学习与方法的学习〔爱护、丈量〕共同点:落
地2、如何做到轻松落地,动作美丽。
3、做好预备活动;4、培育同学自我爱护意识;5、支撑时教
会同学爱护与关心,关怀关心同伴,完成学习任务。
3:投掷实心球前抛
实心球后抛垒球掷远
设计思路:左右均衡练习
1、要重视对称练习,左右手练习2、留意平安〔海绵球、废
报纸〕卫生习惯
3、利用可乐瓶,做投、滚等各种各样的练习。
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4、民族民间体育跳绳
设计思路:创设条件快乐练习
老师要鼓舞同学的点滴进步,合理评价方法,鼓舞同学刻苦熬
炼。记录好自己的成果。
5、垫上滚翻:
滚翻与韵律活动,能很好地熬炼协调力量、推断力量和应变力
量,并逐步使我们把握在活动中进行自我爱护的方法。
造型嬉戏是呈现丰富鲜血力的好机会,练习时通过和同伴间的
互相沟通和启发,能让同学得到更多的制造灵感。
6、队列队形:
教材:1〕看齐2〕原地变换队形3〕行进间队形变换
要求:上体正直,摆臂自然,精神饱满,步幅匀称。
整齐划一,严格要求。
7、球类:同学对球类教材的喜爱是可以预见的,也是表现得
淋漓尽致的,这让我就思索了,什么缘由呢?是我校是市篮球传统学
校吗?不是的,以前也照样喜爱,是篮球特殊好玩吗?其实玩好也不
简洁,它的技术很冗杂。那是同学没有别的东西可玩,一玩玩上瘾的;
还是我们学校前几年学校男篮成果始终不错,带动了的,你看不是常
常有一批同学成天吵着我要加入篮球队;抑或是姚明等NBA球星的典
范激励。不管怎样,轰轰烈烈的场面是显而易见的。那么,应当怎样
顺应这种热流并让同学获得真正的进展呢,这里我实行了以下方法:
从低班级时先熟识球性练习,从拍球开头,渐渐过渡拍球跑,传接球
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等。中班级力气渐渐增添再练习投篮、模拟半场篮球竞赛等。高班级
渐渐到全场竞赛,其中加入战术内容讲解。整个学习阶段以激发同学
的爱好为主。我的感觉是球类中,篮球最难,足球不管你会不会上去
都能踢两三脚,排球你只会垫球就可两两竞赛,而篮球竞赛则不然,
只会一种技术根本不能上场竞赛,而且学会技术也难,只能按部就班,
逐层递进。如今我们要探讨的是如何缩短这种周期,让同学尽快把握
好技术,以进行竞赛,当然这是以后话题了。
二、学情分析
(一)生理发育的特点
1、四班级同学一般为9-11岁,属于人体发育的童年时期,总的
说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、
骨盆宽等指标男生均自9-10岁开头突增,女生均自89岁开头突增,
女生均早于男生。四班级同学相对比较是属于身体发育最快的时期。
2、四班级同学清静时脉搏均值比三班级相对削减;女生血压指标10
岁时增长快速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于
女生。3、四班级同学身体素养指标均有提高,50米、立定跳远和50
米乘8来回跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生
且差异明显;速度、腰腹力气、柔韧、速度耐力素养指标为四班级同
学的敏感期,既关键进展时期。灵敏素养进展也极为敏感,学习和把握
技术动作较快。
(二)生心理进展的特点:
1、四班级同学感知觉的无意性和心情性比较明显。身体练习
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时简单被新奇的内容所吸引,常常遗忘练习的主要目的。爱好非常广
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