2024心理健康教育课程：大学生心理安全.pptx

2024心理健康教育课程：大学生心理安全;心理安全基本概念与重要性

大学生常见心理问题及成因

心理安全防护策略与方法

校园心理支持资源与利用途径

个人心理安全能力提升实践指南

总结回顾与未来展望;01;;学业压力、人际关系困扰、未来规划迷茫、自我认知偏差等。;心理安全对个体发展的影响;提升心理安全的意义与价值;02;;抑郁情绪;大学生在校园生活中需要处理各种人际关系，如同学关系、师生关系、恋爱关系等。由于个性差异、沟通不畅等原因，可能导致人际关系紧张。;学业挑战与职业规划迷茫;03;正确认识自我;有效应对压力，保持情绪稳定;;;04;预约流程便捷;;;;05;反思自我;情绪调节方法论述及实操演练;在沟通中保持耐心，认真倾听对方的观点和感受，并给予积极反馈。;时间管理和目标设定，助力学业进步;06;课程重点内容回顾;学员心得体会分享;问题复杂化;;THANKS