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xx学校篮球社团活动记录(一)
时间
x月x日
地点
教室
活动主题
篮球运动的基本知识讲解
活
动
过
程
及
内
容
1.社团人员点名。
2.讲解篮球社团创办的意义和目的。
3.强调纪律和选拔标准。
4、篮球运动的基本知识讲解:
篮球运动的起源和发展;
篮球运动的基本规则;
篮球运动的简单技术介绍;
5.观看视频资料。
6.社团人员相互交流:
为什么加入篮球社团?
你最喜欢的篮球运动员是谁?你了解他吗?
要想留在篮球队,你应该怎么做?
7、宣布下次训练的时间、地点和内容。
活动总结
学生是出于玩的心理加入篮球社团,我明确的告知:不遵守纪律、不能吃苦耐劳、不团结协作是留不下来的!现在是选拔阶段,每个人都要努力训练,争取能选拔进入校篮球队。
xx学校篮球社团活动记录(二)
时间
x月x日
地点
篮球场
活动主题
原地运球练习
活
动
过
程
及
内
容
1.集合整队
2.师生问好
3.宣布本课内容
4、反应游戏:(1)走(2)跑(3)坐下
5.自由体会原地运球动作
方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。
6.原地练习单手正、侧面运球
方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。
7、双手体前交替运球
方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。
方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。
方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。
活动总结
开始时部分学生不能理解动作要领,拍球的姿势和力度掌握不好。经过错误的例子剖析、教练的再示范、学生的展示,大多数学生都能按照要求达到拍球标准。
xx学校篮球社团活动记录(三)
时间
x月x日
地点
篮球场
活动主题
左右手交替拍球、行进间运球练习
活
动
过
程
及
内
容
1.社团人员点名
告知全体人员:不要只在训练时间练习,要在课余时间自己加强练习,这样才能取得更大的进步!
2、宣布本次训练的内容:
左右手交替拍球、行进间运球练习
先做左右手交替拍球示范,再做行进间运球的示范。边做边讲解动作要领和注意事项。
3.学生练习,教师巡视指导
4、暂停训练,小结分析
指出学生在练习时出现的不规范动作,再次强调动作要领。
5、继续练习,教师指导
6、结束训练,学生说一说在运球时应该注意哪些方面,教练宣布下次训练的时间、地点和内容。
6.结束训练,学生说一说在运球时应该注意哪些方面,教练宣布下次训练的时间、地点和内容。
6、结束训练,学生说一说在运球时应该注意哪些方面,教练宣布下次训练的时间、地点和内容。
活动总结
特别强调了学生自己在课余时间加强练习的要求。就是想让学生能够自主学习,养成兴趣爱好是自己的选择,就要努力实现目标的好习惯。行进间运球的动作要领个别学生掌握的不好,下次训练作为重点联系内容。
xx学校篮球社团活动记录(四)
时间
x月x日
地点
篮球场
活动主题
培养球感、练习左手原地拍球
活
动
过
程
及
内
容
1.社团人员点名:
明确纪律:训练迟到者有三次机会,无故不参加训练的,直接开除出社团。
2、宣布本次训练的内容:
左手原地拍球的练习
先做示范,边做边讲解动作要领和注意事项。
3.学生练习,教师巡视指导
4、暂停训练,小结分析
指出学生在练习时出现的不规范动作,再次强调动作要领。
5.找出拍球优秀的学生做示范
6、继续练习,教师指导
7、结束训练,学生说一说左手拍球的感受,教练宣布下次训练的时间、地点和内容。
7、结束训练,学生说一说左手拍球的感受,教练宣布下次训练的时间、地点和内容。
活动总结
部分学生不习惯左手拍球,当知道动作要领,拍球的姿势和力度掌握与右手拍球一样时,学生的拍球技术明显提高。
xx学校篮球社团活动记录(五)
时间
x月x日
地点
篮球场
活动主题
行进间运球练习
活
动
过
程
及
内
容
1.社团人员点名:
2、宣布本次训练的内容:
行进间运球练习
先做示范,边做边讲解动作要领和注意事项。
3.学生练习,教师巡视指导
4、暂停训练,小结分析
指出学生在练习时出现的不规范动作,再次强调动作要领。
5.找出运球优秀的学生做示范
6、继续练习,教师指导
7、结束训练,学生总结,教练宣布下次训练的时间、地点和内容。
7、结束训练,学生总结,教练宣布下次训练的时间、地点和内容。
活动总结
运球向前移动时,学生的手上动作和脚步不能很好的配合,
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