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青春励志故事：二十岁的励志青春

处在二十几岁的好处同时也是坏处就是：你所做的每个确定都将转变你的余生。一旦你到了三四十岁再想彻底转变自己，就难上加难了。为什么二十几岁这么关键呢？我们又该如何把握好这一时期呢？关于这些问题我采访了临床心理学家MegJay博士(《确定性的十年》一书的〕——梅根·埃里克森〔BigThink编辑〕

BigThink〔以下为BT〕：为什么二十几岁这么重要呢？

MegJay〔以下为MJ〕：20到30岁之间是成人后起确定作用的十年：人生中80%最重要的确定性时刻，都消失在我们35岁以前；人生中2/3的工资增长，发生在我们职业生涯的前十年；超过一半的美国人是在30岁之前结婚、约会或者与将来的另一半同居；20到30岁之间独特的转变，要比生命中其他的十年间的转变大得多；女性生育力量在28岁到达顶峰；大脑也在到达成年进展期后，结束了最终一次的急速增长。30岁不行能再像20岁一样了。就算你什么也不做，不做任何选择也一样是一种选择。不要被你过去不了解或者没做过的事情所限制。

BT：你写到几个案例，是关于如今的很多毕业生感觉，自己在社会中沉溺着挣扎着，等待事情的发生，莫非在成年早期获得成长，总是这么难吗？

MJ：不是的。在美国有五千万二十多岁的年轻人，他们中的大多数都过着迷茫的生活，面对着空前的不确定性，许多人都不知道将来二到十年要做什么、住在哪儿、和谁在一起，他们不知道何时能感到美好、何时才能付得起账单，他们不清晰自己是否有可能成为摄影师，还是律师甚至是规划师，他们不确定是几天亦或是几年之后才能获得一份有意义的关系，他们担忧自己会不会有家庭、婚姻是否能长期。

简而言之，就是怀疑人生又不知所措。不确定性是21世纪的“群众鸦p”，让人陷入深深的焦虑和困扰。所以有那么多二十几岁的年轻人，被这种不确定性所诱惑，甚至在其怂恿下只是一味躲避，却幻想得到最好的结果，这是行不通的。

BT：这本书的主旨之一就是“想”和“做”的界线。你认为真正做点实事，比花上好几年去设计最完善的路线更重要。那么年轻人们怎样把这一想法付诸行动呢？

MJ：我最喜爱的名言之一就是美国心理学家谢尔顿·柯普说的：“行尸走肉的生命不值得探究。”〔”Theunlivedlifeisn’tworthexamining.”〕

太多二十几岁的年轻人，被引导去信任二十几岁就是想想自己想干点什么，三十几岁才是开头真正生活的时候。但是“三十几岁拥有生活”和“三十几岁开头生活”两者之间是有很大区分的。就连“同一性危机”之父爱利克·埃里克，都曾提示那些花太多时间试图“脱离困惑”的年轻人，这样会有“变得无关紧要的危急”。

如果你想在工作或者恋爱方面更有打算些，可以试着先在你感爱好的领域工作，试着和一个与你上次的糟糕对象不同的人约会，试着掌控自己从而表现出一点点不同。二十几岁当然是要去尝试去探究的，但不只局限于人生观、度假以及物质，二十几岁是你探究工作和恋情的最好机会。你每前进一步都要比之前更有规划、更有见识。

BT：你是如何建议年轻人朝着他们将来的目标不断进步的？像21岁30岁，这样里程碑式的年龄，很重要吗？

MJ：当然很重要。21岁、25岁、30岁、新年、生日、团聚，这些都是简单触发自我反省的重要里程碑。到目前这个岁数，我是不是在自己抱负的地方？我有没有做到今年对自己的承诺？假如没有，问问自己为什么。假如如今还没实现，问问自己什么时候才能实现。

最近有一个二十几岁很有悟性的女孩采访我，她告知我她在成长道路上前进时，始终问自己一个问题：“假如像如今这样地生活下去，你三年后会在哪？”假如答案不是你喜爱的，那如今就该做出转变了。

对自己的将来保持老实的一个方法，就是制定时间表。到多少岁的时候可以辞掉这份没前途的工作？盼望什么时候结婚？盼望什么时候要第一个孩子？盼望什么时候要最终一个孩子？制定时间表这一举动好像不是很“酷”，承认自己有个时间表也不是很“酷”，但是你又不需要把它刻在石头上，这只是你打算将来生活的一种方式。

而且，你知道什么才“不酷”吗？几乎每周都有三十几岁的客户，来我办公室坐在我对面痛哭，由于他们意识到，如今再想拥有自己渴望的事业、渴望的家庭为时已晚了，他们无助的望着我对我说：“我二十多岁的时候究竟在些干什么啊？！我当时是咋想的啊？！”

BT：如今大约有25%的毕业生处于失业状态，还有25%的半失业，你对那些找不到工作的毕业生有什么建议吗？

MJ：是