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远志的功效与作用用量

远志是一种中药材，又称为白草、白古，是菊科的白藜芦属野

生草本植物。远志常被用作药用植物，其根茎具有清热镇静、

安神益智的功效。远志药材的作用与用量非常丰富多样，下面

将详细介绍远志的功效与作用及其适宜的用量。

1.远志的主要功效与作用：

1.1清热解毒：远志具有良好的清热解毒作用，可用于治疗热

性疾病，如高热、咽喉肿痛、口舌生疮等。其清热解毒的功效

可减轻炎症反应，促进细胞修复和再生。

1.2安神益智：远志可提神醒脑，改善记忆力，对于脑力劳动

者或思维衰退者有辅助治疗作用。远志中的有效成分能够平稳

地调节中枢神经系统，有助于改善焦虑、失眠等神经系统紊乱

问题。

1.3缓解痉挛：远志中的远志内酯具有抑制肌肉不适和调节肌

肉收缩的作用。通过改善微循环和代谢，远志可缓解痉挛症状，

如平滑肌痉挛、经闭等。

1.4抗氧化：远志中含有丰富的多酚类化合物，具有很强的抗

氧化活性，能清除体内的自由基，保护细胞免受损伤，延缓衰

老过程。

1.5利尿消肿：远志具有良好的利尿消肿作用，可用于治疗水

肿、尿路感染等疾病。其利尿作用可以排除体内多余的水分和

废物，减轻组织水肿，促进体液平衡。

2.远志的用量：

远志的用量应根据个体情况、疾病病情和药物配伍等因素来决

定，一般可按以下两种用量方式使用：

2.1冲剂用量：取干燥的远志根茎适量，用水冲煮后饮用。常

用的用量是每次10-15克，每日3次，也可根据个体情况酌情

增减。需要注意的是，远志冲剂饮用时应注意煮沸时间，以免

损失有效成分。

2.2汤剂用量：将远志切碎，加水煎煮后饮用。一般用量是每

次15-20克，每日2次，也可根据需要适当调整。远志汤剂的

使用较冲剂更能充分提取有效成分，但需要留意用药过程中的

剂量和时间控制，以免药物过量。

3.远志的副作用与禁忌：

在适当使用远志的情况下，一般不会发生严重的副作用。但仍

需注意以下几个方面：

3.1远志具有轻度的肝毒性，长期大剂量使用可能对肝脏产生

不良影响，因此患有肝脏疾病的患者应慎用。

3.2孕妇和哺乳期妇女禁用远志，因为其对胚胎和婴儿可能产

生不良影响。

3.3远志具有一定的抗凝血作用，因此正在接受抗凝治疗的患

者应避免使用远志，以免增加出血风险。

综上所述，远志具有清热解毒、安神益智、缓解痉挛、抗氧化

和利尿消肿等多种功效与作用。用量可以根据个体情况和疾病

需求适时调整。然而，远志也存在一些副作用和禁忌，患者在

使用前应咨询医生，按照医嘱合理使用，以确保药物的安全有

效。