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乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。——《孟子》

八年级心理健康教案（5篇）

第一篇：八年级心理健康教案

八年级心理健康教育工作计划

心理健康教育是一个长远的工作，现今对一部分师生和家长来说

还是一门模糊的学科，还不被大多数人所接受，他们还存在一些偏见，

认为心理健康教育就是思想品德教育，对有心理问题的人也不理解，

观念不够更新。所以，在这种形势下，大力宣传和普及心理健康教育

是本学期心理教育工作计划的重点。

一、本学期心理健康教育的主要任务

中学生心理健康教育工作的主要任务是：根据中学生的心理特点，

有针对性地传授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助学生树立

心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应

能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、

学习成材、人际交往、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康

水平，促进德智体美方面全面发展。

求真务实，抓重点、出亮点、显特色。进一步深化“健康”理念，

加强学校心理健康教育工作，为学生的身心健康服务，为学校教育教

学服务，为学校安全服务，为学校管理工作有序、高效地进行服务。

二、本学期心理健康教育工作的主要内容

1、宣传普及心理科学基础知识：使学生认识自身的心理活动和个

性特点；宣传普及心理健康知识，使学生认识到心理健康的重要作用，

特别是心理健康对成材的重要意义，树立心理健康意识。

2、学会基本的心理调试技能：提供维护心理健康和提高心理素质

的方法，使学生学会自我心理调适，有效消除心理困惑，及时调节负

性情绪；使学生养成良好的学习习惯，掌握科学、有效的学习方法，

提高学习能力，自觉地开发智力潜能，培养创新精神和实践能力；树

立积极的交往态度，掌握人际沟通的方法，学会协调人际关系，增强

适应社会生活的能力；自觉培养坚忍不拔的意志品质和艰苦奋斗的精

神，提高承受和应对挫折的能力。

乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。——《孟子》

3、认识与识别心理异常现象：使学生了解常见心理问题的表现、

类型及其成因，初步掌握心理保健常识，以科学的态度对待各种心理

问题。

4、根据学生不同阶段的心理特点，有针对性地实施心理健康教育。

三、心理健康教育工作的具体工作

1、做好学生的心理课堂教学。在学生对心理健康有了初步了解的

基础上，围绕学习——这一困扰很多中学生的问题开展关于学习心理

辅导的内容，希望对学生的学业有所指导。

2、坚持开放心理室，做好学生的个别咨询。虽然因很多学生没有

接触心理课堂无法与心理老师先有一定良好关系，学生个别咨询受到

一定影响。但心理咨询室依然坚持开放，争取为每个来咨询的学生的

成长有所帮助，并做好记录工作。

做最好的自己

【教学分析】

今天活动面向的是中职二年级的学生，由于他们在人生路上经历

过涮选让他们对自我缺乏自信，对自己认识不足，不能正确的看待自

己，自我否定较多，意识不到自己的优点，更谈不上发挥自身的优势，

这就对他们以后的就业非常不利，甚至于会影响他们今后的人生之路

【重点难点】怎样引导学生正确看待自己的优缺点并能扬长避短

【授课方式、方法、手段】

故事

小组讨论

游戏

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