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2024年篮球运球教案范文(精选
一、教学内容
本节课选自人教版《篮球》教材第三章第三节“篮球运球技巧”,
详细内容包括篮球运球的基本动作要领、训练方法及提高技巧。
二、教学目标
1.让学生掌握篮球运球的基本动作要领,提高控球能力。
2.培养学生的团队合作精神和运动兴趣。
3.增强学生的身体素质,提高运动技能。
三、教学难点与重点
教学难点:篮球运球的协调性和灵活性。
教学重点:篮球运球的基本动作要领和练习方法。
四、教具与学具准备
1.教具:篮球、哨子、计时器、记分牌、黑板。
2.学具:篮球、运动服、运动鞋。
五、教学过程
1.实践情景引入(5分钟)
组织学生进行简单的篮球热身活动,如慢跑、拉伸等,引导学
生进入篮球运动状态。
2.理论讲解(10分钟)
讲解篮球运球的基本动作要领,包括站位、运球姿势、手臂摆
动、眼神注视等。
3.例题讲解(10分钟)
示范篮球运球的正确动作,让学生跟随示范进行练习,纠正动
作不规范的地方。
4.随堂练习(10分钟)
学生分组进行篮球运球练习,教师巡回指导,及时纠正错误。
5.团队合作训练(10分钟)
组织学生进行篮球运球接力比赛,培养学生的团队合作精神和
竞技水平。
六、板书设计
1.篮球运球基本动作要领
站位
运球姿势
手臂摆动
眼神注视
2.篮球运球练习方法
七、作业设计
1.作业题目:
(1)练习篮球运球基本动作,每天至少30分钟。
(2)记录自己的运球进步情况,与同学分享。
2.答案:
(1)参照教材第三章第三节内容进行练习。
(2)记录在作业本上,课堂上与同学分享。
八、课后反思及拓展延伸
1.课后反思:
本节课结束后,教师应认真反思教学过程,针对学生的掌握情
况,调整教学策略。
2.拓展延伸:
(1)组织篮球运球比赛,提高学生的竞技水平。
(2)引导学生观看篮球比赛,学习优秀运动员的运球技巧。
(3)鼓励学生参加校内外篮球活动,提高篮球运动兴趣。
重点和难点解析
1.篮球运球的基本动作要领
2.教学过程中的实践情景引入和例题讲解
3.教学难点与重点的针对性训练
4.作业设计与课后反思
一、篮球运球的基本动作要领
1.站位:两脚前后开立,与肩同宽,身体重心稍低,保持稳定。
2.运球姿势:手腕放松,用手指拨球,手臂自然摆动,与身体协
调。
3.手臂摆动:摆动幅度适中,力量均匀,避免用力过猛或过轻。
4.眼神注视:运球时,眼睛注视前方,观察场上的情况,保持注
意力集中。
二、实践情景引入和例题讲解
实践情景引入和例题讲解是提高学生学习兴趣和动手能力的重要
环节。
1.实践情景引入:通过篮球热身活动,让学生迅速进入篮球运动
状态,激发学习兴趣。
简单的篮球热身活动,如慢跑、拉伸等,有助于预防运动损
伤。
教师应密切关注学生的动作,确保安全。
2.例题讲解:通过示范和讲解,让学生直观地了解篮球运球的正
确动作。
教师应注重动作的规范性,以便学生模仿和学习。
示范过程中,教师可适当放慢动作,强调关键环节。
三、教学难点与重点的针对性训练
1.针对协调性和灵活性的训练:
设计各种运球练习,如变向运球、高低运球等,提高学生的
协调性和灵活性。
教师应适时给予指导,纠正动作不规范的地方。
2.针对基本动作要领的训练:
让学生反复练习基本动作,形成肌肉记忆。
教师可通过比赛、游戏等形式,提高学生的训
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