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2024精选小学田径社
团活动教案
REPORTING
目录
•社团介绍与活动目标
•热身运动与体能训练
•田径项目技能训练
•投掷项目专项训练
•团队协作与竞技比赛
•考核评估与总结反馈
PART01
社团介绍与活动目标
REPORTING
田径社团背景及意义
田径运动是各项体育运动的基础，通过田径社团的活动，可以培养田径社团是学校体育工作的重要
能够有效提升学生的身体素质和学生的团队精神、合作意识和竞组成部分，对于营造校园体育文
运动技能。争意识，促进学生全面发展。化氛围、推动校园体育事业发展
具有重要意义。
本学期活动目标与计划
目标
提高学生田径运动水平，增强学生
体质，培养学生良好的体育道德风
尚和团队合作精神。
计划
每周组织两次社团活动，包括基础
训练、技术提高、比赛实战等内容；
定期组织校内田径比赛，选拔优秀
选手参加校外比赛。
学员选拔及分组安排
选拔标准
身体健康，对田径运动有浓厚兴趣，
具备一定的田径运动基础。
分组安排
根据学员的年龄、性别、运动水平等因
素进行合理分组，确保每组学员的实力
均衡，便于开展教学和比赛活动。
PART02
热身运动与体能训练
REPORTING
热身环节重要性及方法
提高身体温度，预防运动损伤
01
通过热身运动，如慢跑、关节活动操等，提高身体温度，增加
肌肉弹性，预防运动损伤。
激活神经系统，提高运动表现
02
热身运动可以激活神经系统，使运动员在比赛中更快地进入状
态，提高运动表现。
增强心肺功能，提高耐力水平
03
通过有氧运动等热身方式，增强心肺功能，提高运动员的耐力
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