网站大量收购闲置独家精品文档,联系QQ:2885784924

体育心理学1_原创精品文档.pdfVIP

  1. 1、本文档共10页,可阅读全部内容。
  2. 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  5. 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  6. 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  7. 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  8. 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多

体育心理学1

1、焦虑、心理训练、注意、动作技能、能力的概念或含义。

焦虑:个体在担忧自己不能达到目标或不能克服障碍而感到自尊

心受到持续威胁相爱形成的一种紧张不安、带有惧怕色彩的情绪状态。

心理训练:从广义上是指有目的、有计划地对运动员的心理过程

和个性心理施加影响的过程;从狭义上来讲,是指采用特殊手段使运

动员学会调节控制自己的心理状态,进而调节和控制自己的行为的过

程。

注意:是心理活动或意识对一定信息的指向和注意。

动作技能:是指通过练习而巩固下来的,自动化的、完善的动作

活动方式。

能力:是直接影响活动的效率,是活动顺利完成的个性心理特征。

2、各学派的重要代表人物

行为主义主要代表人物watson(华生)

建构主义主要代表人物是间·皮亚杰(JeanPiaget)为代表的认知

建构主义和以列夫·维果斯基(Vygotsky)为代表的社会建构主义。

认知心理学

人文主义心理学产生于20世纪5060年代,主要代表人物马斯洛

(Abraham.H.Maslow)和罗杰斯(RogersCarlRansom)主要观

点强调学习过程中学生自我实现的心理历程

3.实验研究法包括实验室实验、自然实验、准实验

4、选择反应时:又称复杂反应时,是指要求对不同刺激做出相应

的不同反应所需要的时间间隔,或是指对于事先不知道实际要出现的

是何种刺激,也不知道要以什么样的动作去回答,而对不同的刺激做

出相应的反应所需要的时间。

5、运动速度快的人与反应时的关系

一般来说反应时与运动速度在同一种被试中没有相关。大多数体

育活动中最重要的因素是运动速度,而不是反应时。一个人在开始时

的动作的快慢,与他在其后的运动速度没有关系,但在短包项目中反

应时短的人,在比赛中更有优势。

6、体育心理学的理论基础

行为主义心理学、认知主义心理学、构建主义心理学、人文主义

心理学。

7、过度学习、运动记忆、操作思维的主要特点

过度学习学习的程度达到150%

运动记忆的特点:运动的保持比知识的保持更为牢固。越是复杂

而连贯的、有节奏的动作,保持的时间越长;越是简单而又不连贯的、

无节奏的动作,保持时间越短。运动技能的学习比知识的学习更加需

要达到过度学习的程度,才能牢固的保持。

操作思维的特点:

8、内外部想像

内部想象:是运动员以内心体验的形式,想象自己的身体正在做

各种动作,也感觉到自己在做动作并且能够看到注意对象,但看不到

自己的身体。它基本上是一种动态想象。

外部想象:是运动员想象着从外部看到自己在做动作,这种想象

基本上是视觉想象,由于内部想象比外部想象能引发出更多的肌电活

动,所以它在身体上的效果比外部现象的效果视乎更好。但将两者结

合更有效。

9、学习的原动力来自兴趣

运动兴趣:是人们积极地认识,探究或参加体育运动的一种心理

倾向,是获得体育与健康知识和技能,促进身心健康的重要动力。

10、马斯洛的理论(由下到上:生理、安全、从属与爱、自尊、

认知和理解、审美、自我实现)

11、内、外部动机

内部动机:来自于学生自身好动、好奇或好胜的心理,如渴望从

事体育获得身体上的快感、乐趣、刺激,以及希望满足自尊心、上进

心、荣誉感。义务感、归属感和自我决策、自我实现等心理需要的动

机。

外部动机:由学生自身之外的诱因转换而来的动机,如教师的表

扬、同学的赏识、竞争获胜的奖励、荣誉或因迫于压力、避免惩罚与

升学考试等原因而参加体育活动的动机

一般而言,内部动机对学生参与体育活动的推动力量较大,维持

时间也较长。因为由内在需要所引发的活动本身就可以使学生得到某

种满足。外部动机使用得当对内部动机有促进作用。

12、阿金森认为成就动机高的个体喜欢选择成功率50%的任务

13体育态度的核心成分是情感成分

14、长期目标与短期目标,短期目标更有效,对人的行动最容易

产生立竿见影的推动作用,但必须有长期目标的引导,行动才

文档评论(0)

157****6975 + 关注
实名认证
文档贡献者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档