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高中体育说课稿
高中体育说课稿篇1
各位评委:
您们好!我是齐齐哈尔工业职业技术学校的体育老师娄凯。我说课的内容是:运球,双手胸前传接球。选自高中《体育与健康》课其次节。
指导思想:
本课以《新课标》为根据,充分表达“健康第一”的教育指导思想,结合本校的实际状况,组织支配教学内容。通过篮球运动,可以进展同学跑、跳、投等基本活动力量,提高灵敏、速度、力气、耐力等身体素养和动作的精确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培育同学英勇坚韧、机灵、坚决等优良品质和集体主义精神。
教材分析:
本课教学内容是篮球运动中最主要的基本技术,是全队攻击的重要手段,起着组织全队互相协作的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力气的发挥和战术的协作的质量,所以我们必需高度重视学习和把握这一技术。本课是高中体育课中学习篮球运动的其次节课,起着承上启下的作用,运球、传接球技术的基本方法并不冗杂,但要做到精确、娴熟、隐藏、快速,同时要快速转换连接其它技术动作,就比较困难。
学情分析:
本次课的授课班级为男生班,共四十人。同学运动技能虽然有差异,但同学总体身体素养都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维力量、制造力量。
教学目标确实定:
1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标:稳固提高运球、传接球技术动作和对球的掌握力量、支配力量,进展灵敏、速度耐力等身体素养。
3、情感目标:培育同学英勇、机灵、坚决、胜不骄、败不馁的优良品质和团结全都、亲密协作的集体主义精神。
重、难点确定:
重点:运球手型及按球的部位、力气。传接球的精确性快速力量。
难点:上下肢协调协作和手对球的掌握支配把握力量。
教学策略:
本课的教学指导思想主要采纳老师启发指导,同学反复练习的教学策略,进展同学的独特,充分发挥同学的主体作用,运用敏捷多变手段,做到身心结合,努力到达教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新奇。
教学流程:
〔一〕开头部分〔2’〕
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
〔二〕预备部分〔8’
老师先进行各种方法练习和讲解,然后同学自由仿照创新练习。组织形式为散点。同学通过各种练习,培育同学的球感和对球的爱好,改善手对球的掌握和把握力量,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的预备。
〔三〕基本部分〔30’〕
1、运球:凹凸交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进间的运球练习。
采纳了同学散点看老师示范仿照练习,同时老师发觉问题准时解决问题,特殊是身体的姿态、手型、手法和球的运行要精确。着重解决手对球的按拍力气、方向、把握。上下肢协调协作和眼视前方,同时给同学肯定的时间自主创新,提高同学的学习爱好,进一步提高掌握球和支配球的力量。
2、先进行一对一的“抢运球”对抗练习,然后进行分组“抢运球”对抗练习。加强同学对球的掌握和支配力量,进展独特,培育同学竞争意识和创新力量,同时对同学的表现准时进行鼓舞表扬,为下部分教学打下坚实的基础。
3、原地两人一组双手胸前传接球
要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调。
4、原地两人一组运球双手胸前传接球
要求:运、传、接运用协调,且要快速转换连接。
5、四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球。
要求:运球和传球,接球和运球要互相连接好、顺,逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密连接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的力量,使同学全面进展身体素养和技术水平。
〔四〕结束部分〔5’〕
1、放松操
在老师带着下同学通过仿照练习,促使同学消退肌肉的疲惫,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,布置收回器材。
场地器材:
1、场地:篮球场,2、器材:篮球40个,球网4个,
估计教学效果:
估计平均心率为:130--135次/分,
最高心率为180次/分,消失在其次
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