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目录
第一篇《篮球三步上篮和乒乓球发》 3
第二篇《羽毛球正手击后场高远球和排球正面双手垫球》 7
第三篇《足球脚背正面踢球和挂臂摆动屈伸上成分腿坐》 11
第五篇《五步拳和太极》 19
第六篇《双手向前投掷实心球和蹲踞式起跑》 23
第七篇《跨越式跳高》 27
第八篇《耐久跑和推铅球》 31
第九篇《挺身式跳远和篮球单手肩上投篮》 35
第十篇《篮球行进间运球和武术长拳》 39
经典篇目教案集
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第一篇《篮球三步上篮和乒乓球发》
1、题目:篮球三步上篮和乒乓球发球
2、内容:
3、要求
(1)设计篮球三步上篮教学步骤(展现出纠错环节)
(2)示范乒乓球上旋、下旋两种发球方式
(3)10分钟内完成试讲
经典篇目教案集
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教学设计解析
(1)教学过程:
教学目标:
知识与技能:了解助跑节奏,80%同学初步掌握三步上篮动作要领,20%同学流畅完成。
过程与方法:通过练习提高速度素质,发展学生协调性。
情感态度价值观:培养学生团结协作的意识,树立坚强勇敢的意志品质。
重点:助跑节奏和上篮动作难点:上下肢协调性
(一)开始部分:
整理队伍点名报数安排见习宣布上课
(二)准备部分:
1、绕篮球场慢跑两圈
2、篮球韵律操
(三)基本部分
[4}
经典篇目教案集
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1、篮球运球接力比赛:将学生分成四组,在篮球场进行运球接力比赛,率先完成的队伍获胜。巩固和提高学生对球的控制能力,激发学生学习兴趣
2、利用挂图讲解三步上篮技术动作并示范
动作要领:右脚跨出一大步的同时接球,接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳,然后右腿屈膝上抬,当身体接近最高点时,右臂向前上方伸出,手腕前屈,食中指用力拨球,通过指端将球投出
引导学生总结出“一大、二小、三高”
3、学生分组练习
1)学生原地进行徒手的上篮步伐练习
2)两人一组,一人持球,一人练习跨步拿同伴手中球后起跳投篮
3)将学生分为四组进行运一次球跨步拿球上篮练习
4、教师巡回指导,纠正学生错误动作。优生示范
5、游戏竞赛:运球投篮比赛
1)规则方法:把学生分为两组进行运球投篮比赛,在单位时间内比两队累积进球次数
2)教师组织,强调安全
经典篇目教案集
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(四)结束部分
1、放松活动:教师带领学生在音乐的伴奏下做踏步放松练习2、课堂小结:学生相互评价,总结自己收获和不足,教师点评总结
3、整理器材,宣布下课
(2)动作要领:
上旋球:将球抛起,拍面前倾,触球中上部,向前同时向上方磨擦
下旋球:先将球高抛,身体向下曲,看好球的落点,球降落在离球台大概10厘米的时候,球拍切球底部
经典篇目教案集
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第二篇《羽毛球正手击后场高远球和排球正面双手垫球》
1、题目:羽毛球正手击后场高远球和排球正面双手垫球
2、内容:
3、要求:
(1)设计羽毛球正手击后场高远球技术的教学步骤与练习方法
(2)展现出纠错环节
(3)讲解示范排球正面双手垫球
(4)10分钟完成试讲
—[7]—
经典篇目教案集
经典篇目教案集
教学设计解析:
(1)教学过程:
教学目标:
知识与技能:了解羽毛球基本规则,80%同学初步掌握击球动作要领,20%同学流畅完成。
过程与方法:通过练习提高速度素质,发展学生协调性。
情感态度价值观:培养学生团结协作的意识,树立坚强勇敢的意志品质。
重点:准备姿势和腕关节发力动作难点:上下肢协调性
(一)开始部分:
整理队伍点名报数安排见习宣布上课
(二)准备部分:
1、绕羽毛球场慢跑两圈。要求:边跑动边活动肩轴、膝踝关节
2、游戏:看谁接的多。方法:将学生分为四组,一人朝不同
经典篇目教案集
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方向抛球,另一名同学接球,依次进行
(三)基本部分
1、激趣导入部分:在羽毛球场地上画两条相距十米的线,鼓励学生尝试将球击打到终点线后。教师给学生示范,学生对比思考,激发学生的学习欲望
2、教师讲解示范:学生两侧站立学习
动作要领:击球前握拍手自然提起,做好击球的姿势,寻找来球,并找准击球点,击球时转动肩关节准备发力;击球瞬间手臂发力挥动,腕力尤其是手指发力要突然爆发,把球击向对方高远处
3、学生分组练习
1)学生体操队形散开听老师口令进行挥拍动作练习
2)两人一组,击固定球练习
3)两人一组,一人抛球,一人接球练习
4、预防与纠正错误:教师巡回指导学生错误动作,共性问题集体纠正,个别问题单独纠正
5、游戏竞赛:击球接力
将学生分为四组,每组平均分配到羽毛球场地两侧,每人击球一次
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