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《活出生命的意义》读后感

《活出生命的意义》读后感1

许云龙

也许我们都会问这样一个问题：活着是为了什么？我同样也问过自己。我

有时觉得自己的存在没有多大的意义，尤其在最痛苦的时候，感觉一切都似乎和

我没多大关系。现实的残酷，理想的美好，反差之大让人难以承受。

当拿起这本书的时候，曾经看过的一部影片映入眼前《穿着条纹睡觉的男

孩》。德国对犹太人的残害，让自己为他们这样的行为而感到愤恨。

这本书先从集中营的经历讲起。不可置疑的是：没有真正经历过那种生活的

人，是无法真正感受在集中营里的痛苦。每天吃不饱却还要从事繁重的体力活，

而他们却以还能继续从事着这样繁重的劳动而感到庆幸。那种随时都有可能面临

殴打，面临死亡的日子让人无法去想象，人的精神生活是多么倍受摧残，读后感

《活出生命的意义读后感》。他们面对遥遥无期的痛苦日子，有多少人能不绝望？

然而，其中也不乏有意志坚定的人。维克多？弗兰克尔就是其中一个。他写

的这本书激励了很多人，也可以说救了很多人。

当人生活在那样的环境下都能勇敢地活下来，我们今天的生活如此美好，为

何还有那么多轻生的人？也许当他们看到这本书的时候，应该知道比自己痛苦的

人还有很多很多，可他们却仍然坚定不移地活着。为什么自己却不能做到呢？

生命的意义在于自己不断地赋予，人只有活着才能拥有更多更多，否则一切

都是空谈。我们应该对生活进行一次又一次地加法运算，而不是总在做减法算式。

这本书也让我明白成功的并不是最聪明的人。因为决定成功的更多是非智力

因素：明确的目标，积极的心态，努力和坚持，承受挫折和压力的能力。做一个

始终乐观的、积极向上的人，并不是件轻松容易的事情。在看不到希望的时候，

仍能坚持自己的价值理念走下去的人，是了不起的。任何人做一份积极的工作，

可能他感觉不到自己的意义所在，但他的意义确实存在，社会的美好是由各个层

面的劳动者共同建立的。自己的工作无足轻重，那只是一种感觉，你做了再普通

的工作也为社会贡献了一点力量。

《活出生命的意义》读后感2

最近读了《活出生命的意义》这本书，觉得作者的想法非常的奇妙。生命本

身是没有意义的，我们赋予他什么意义，他就是什么意义。人是自由的个体，每

个人的想法不同，价值观不同，所以我们没有办法给生命定义某一种意义。但是

也正是因为人的不同，才会有不同的奇妙的人生，从而有了我们这一个五彩斑斓

的世界。

生命因为很短暂，所以我们更要珍惜每一刻的青春。也正是因为生命非常短

暂，我们才要把我们短暂的一生活出意义。生命虽然终会有走到尽头的一天，但

是我们存在过的意义不会消失。有些人即使不在了，但是却永远活在我们心里。

那些有意义的生命，总是不会轻易被世人忘记。

这本书的作者最有意义的就是创造了意义疗法，书中有提到，想要发现生命

的意义可以通过三种方法。一、通过创立某项工作或从事某种事业。二、通过体

验某种事情或面对某个人。三、在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。

意义疗法认为，负责任就是人类存在之本质。人越是忘记自己，投身于某种

事业或者奉献时就越有人性，越能实现自己的价值。一个人对自己肩负的责任认

识的越早，就越能健康快速的成长。一个勇于承担社会责任的人，也能在履行责

任中实现自己的人生价值。我们要明确我们应该承担的责任。做人做事，为自己

负责，为别人负责，为社会负责，是我们追求的目标。

从意义疗法的角度看，意义及对意义的认识完全是实实在在的，没有那么虚

无缥缈。人对意义的认识就是意识到了现实背景下的某种可能性，简单的讲就是

当下的背景下，我能够做些什么。意义疗法认为，良知是一种提示器，能够指示

我们在特定情境中前进的方向。良知必须仔细衡量所处情境，按照一套标准和价

值系统去评价它。

一个人一旦成功地找到了意义，那他不但会感到幸福，还会具备应对磨难的

能力。一如文中所讲，人类总是有能力将人生的苦难转化为成就，从罪过中提炼

改过自新的机会，从短暂的生命中获取负责人的行动的能力。

最后希望大家都能够找到自己活着的意义，都能够活出自己生命的意义。

《活出生命的意义》读后感3

弗兰克尔医生是从“追求意义”、“存在之挫折”、“意源性神经官能症”

等概念，层层衔接，渐次引申介绍“意义疗法”。我想直接从“生命之意义”篇

章中向大家展示弗兰克尔的魅力。

这本书名为《活出生命的意义》，从一开始，我就带着这个问题阅读，我想

大家也会和我有一样的感受。但是，直到1