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三年级心理健康教案－5不做含羞草

三年级心理健康教案-5不做含羞草

一、教学目标

通过本次课程的学习，学生能够了解到做一个阳光自信、积极

向上的人的重要性；学习到通过5个不做含羞草的方法，让自

己变得更加自信、无畏、勇敢、积极向上。

二、教学内容

1、什么是含羞草？

2、为什么不做含羞草？

3、五个不做含羞草的方法

三、教学要点

1、了解什么是含羞草，为什么不要做含羞草。

2、学习并掌握五个不做含羞草的方法。

3、通过活动和实践，促进学生的积极心态，增强学生的信心

和勇气，提高学生的心理素质。

四、课堂教学

1、引言

老师先向学生介绍什么是含羞草，含羞草是一种很特别的植物，

它的叶子和茎都很柔软，一旦碰到外力，就会收缩，变得非常

小。所以我们常常把一个怕害羞、不敢做事情的人比喻成含羞

草。

2、为什么不做含羞草？

老师用生动的语言给学生讲述含羞草的特点和被人比喻为含羞

草的人的特点，然后告诉学生为什么不要做含羞草。

3、五个不做含羞草的方法

(1)勇于表达自己的想法

教师可用故事、影视片段、绘本、歌曲等方式，让学生感受到

表达自己思想的重要性，单独让学生或小组讨论并呈现表达自

己想法的方式。

(2)培养自己的办事能力

老师可以在课堂上或课外时间，为学生组织做简单时有挑战的

事情，并且告诉学生如何制定计划、如何分类做事、哪些方法

可以帮助完成任务等问题。让学生亲身经历办事能力提升的过

程。

(3)结交更多的朋友

老师可以引导学生去认识一些新朋友，知道不同的人不同的想

法、性格、爱好，可以让学生更加自信、乐观、知足。让学生

在与别人相处中，逐渐锻炼自己的人际交往能力。

(4)多锻炼，增强体魄

老师可以让学生在上课、做作业等活动期间适当进行体育运动，

多相互激励、分享运动的快乐，提高学生的身体素质，让学生

变得更加自信、乐观。

(5)多看有意义的书籍

老师可以根据季节，选择一些符合当前主题的书籍，让学生在

读书时去思考自己应该如何做一个学业成功、品德高尚的人，

让学生在书中获得知识的同时，逐渐成为一个拥有健全心理的

人。

五、教学总结

通过学习五个不做含羞草的方法，让学生了解到勇于表达自己

的想法、培养自己的办事能力、结交更多的朋友、多锻炼、增

强体魄、多看有意义的书籍等方法可以让自己变得更加自信、

无畏、勇敢、积极向上。同时，让学生知道只有勇敢地面对自

己的弱点，正视自己的缺陷，才会让自己变得强大、自信。最

后，对应导师老师的帮助与引导，一定要让学生在良好的心理

状态下茁壮成长。六、知识点拓展

1、什么是自信

自信指的是对自己有信心、有能力、有价值感，能够应对生活

和工作中的挑战，不轻易被打倒，自信的人像一条船，可以在

人生的大海中破浪前行。

2、自信的重要性

自信的重要性不容忽视。一个自信的人在面对生活中的各种困

难和挫折时，能够坚信自己一定会战胜它，不会轻易地放弃。

拥有自信的人可以更好地掌控自己的生活，让自己的人生更加

充实和有意义。

3、自信的影响因素

自信的形成与许多因素有关。家庭教育、学校教育、社会环境

等都会对一个人的自信产生影响。家庭环境、亲友圈、学习环

境等都会对一个人的自信产生影响，而人们的自信程度又会对

他们的思维方式，行为方式，乃至对别人的态度产生影响，这

种影响不仅是在个人方面，它对整个社会的繁荣发展也有着不

可忽视的宏观作用。

七、教学反思

本次教学，我采用了启发式教学方法，重在让学生自己思考、

自己发现，同时也采用了多种教学手段，如故事、绘本、影视

片段等，让学生全面地了解到做一个积极向上的人的重要性，

以及通过5个不做含羞草的方法，让自己变得更加自信、无畏、

勇敢、积极向上。

然而，在教学实践中，也存在一些问题。比如故事、影视片段

选择不够准确、学生活动环节设计不够丰富等方面还需要改进。

在以后的教学中，我会更加注重营造良好的教学氛围，为学生

提供更多的机会进行合作学习、生命体验和成果展示，让学生

在主动探究中获得真正的知识和智慧。