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舞蹈学习计划(通用3篇)
（经典版）
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序言
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舞蹈学习计划(通用3篇)
舞蹈学习计划篇一
一、指导思想
为更好地与学校合作开展素质教育，进一步展现我校的艺术风貌
和文化底蕴，丰富学生的校外文化生活，激发学生学习音乐的兴趣，
培养学生的音乐审美能力、艺术修养和表达能力，促进学生的个性发
展。学校成立了电子琴兴趣小组，力求整个活动顺利高效地开展。
二、学生情况分析:
这学期的舞蹈兴趣小组成员来自一年级和二年级。因为这学期加
入的学生比较小，没有基础，也没有舞台经验，所以我们会从多方面
对他们进行启发和开导，培养他们在身材和气质上的自我审美能力，
让他们表现出对舞蹈的热爱，从而快乐地训练和舞蹈。
三、活动假设
丰富学生的课外文化生活，提高学生的音乐感受力和表现力，使
学生掌握一定的舞蹈技能，开阔学生的视野，促进学生素质的不断提
高。
四、活动和措施:
1、教育学员严格遵守培训纪律，保证每次培训时间。
2.热身运动；在几分钟的训练中，让学生做一些轻松简单的热身
运动，主要目的是营造和谐的学校氛围，让孩子的身体和情绪能够适
应课堂训练的准备，避免过度用力。
3.地面训练:儿童生理特点小，稳定性差，但柔软度和开度较好，
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柔软度的开度是舞蹈动作的基本点。因此，应该使用平坦的地板来帮
助孩子进行柔软和开放的训练。主要措施包括:（1)脚背、膝关节训
练；(2）肩关节开放和前腿柔软度训练；(3）侧腰腿柔软度训练；（4)
胸、腰、腹肌训练；（5)脊柱和髋
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