运动健康作文600字集锦4篇.docVIP

Word

第

第PAGE1页

运动健康作文600字集锦4篇

运动健康作文600字篇1

体育运动中，最简洁、最简单、最能表达出运动效果的就是跑步了。跑步是一种全身运动，它可以熬炼上肢、腿部、和肺活量，但是更主要的是能熬炼我们的意志力。跑步方法有许多，如：慢跑、短跑、长跑……

去年和前年的冬季，学校都举办了“冬季长跑竞赛”，要有力量的同学自愿报名参与。我都踊跃地报了名，我也不知道当时哪里来的士气。长跑路线的全程有一千五、六百米呢，而且在学校外面小区的大路上跑，再加上冬每天气又冷……报完名后，我心里就有点儿打退堂鼓了：究竟，我在家的时候没有跑过这么长的路啊！但是，我的心里，又有一种强大的力气驱使我肯定要参与竞赛。

接近竞赛了，倒数24时，12时，1时，20分……只听“嗙”的一声枪声，全部“选手”像脱了弦的箭一样，冲出了起跑线。我被挤在了最外道，再看看前面的同学，她们个个有着纤细、长长的双腿，我有些担忧：我是否能跑完全程呢？我甚至都不敢想我能得第几名。要出学校了，这是我最可怕的路段了。有些同学，在出了校门的路上没跑多远，就在路边走路了。我跑了有100米，有些喘不过气了。唉，真是雪上加霜，在我前面一辆汽车横停在那儿，还排出令人恶心的尾气。这不但影响我跑步，还让原来就够难过、快出不来气得我更加难过了。一股难闻的尾气，立刻吸入了我的鼻腔，当时那种感觉是任何人都体验不到的。我在心里告知自己：不是很期盼竞赛、很想体验到终点的感觉么？肯定要加油，跑到终点！那种力气，又驱使着我，我连着超越了许多人……进了学校，还要跑上一圈，我越战越勇，冲过了终点，虽然我不是第一名，但是我已经很满意了。

我超越了自己，这次竞赛也熬炼了我的士气与毅力。

运动健康作文600字篇2

我特别喜爱体育熬炼，特别喜爱运动。在这些运动之中，我可以让自己变得更强壮。我也体会到了运动的乐趣。

运动可以令人精神百倍，可以放松身心，可以磨练自己的意志，也可以增添体质。但运动最令我宠爱之处，是运动是一种随时随地都可以做的乐事，是一种没有任何限制的嬉戏，是一种有益于健康的行为。

在运动之中，我们感到特别欢乐。篮球是我们男生的主要活动，我们打篮球时，常常发生一些令人捧腹、大笑不止的笑料。比方篮球掉到某人的脑袋上；或篮球变成了橄榄球类运动，运动员都在一起；甚至发生一些被我们笑称为“妙传”的失误动作。这些笑料更加让我们喜爱篮球，喜爱体育，喜爱运动。在运动之中，我们每个人都会感到其乐无穷。就让我们在操场上自由自由地飞奔吧！

我认为运动是一种规章很宽的嬉戏，任何人、任何时间都能玩的嬉戏。玩的人数自然是越多越好。这种嬉戏可以让你心旷神怡，觉得没有一切束缚。这种嬉戏可以让你变得更有自信。而且，运动也可以在嬉戏中建立团队意识。运动这种嬉戏，是好处多多的。

运动也能使我们的身体更加健康强壮。据有关报道，运动有利于人体骨骼、肌肉的生长，增添心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病力量，增添人体的适应力量。所以，我认为运动是对人体大有好处的。

运动可以使两个素不相识的人结为至交，运动可以让我们更有士气去挑战，运动可以让我们的精神世界得到充实。

我在运动中得到了健康；我健康，令我欢乐。我真诚的邀请你来共享我们的.欢乐。一起来加入运动的行列吧！

运动健康作文600字篇3

有这么一句话：“生命在于运动。”没错，运动不但可以熬炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜爱的一项运动就是晨跑。

早上，刚一打开窗户，凉爽的空气扑面而来，让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊！我穿好衣服下了楼，发觉广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐，向广场的左侧跑去，预备在广场的四周跑一跑，顺便看一看四周的景色。

假如是在周末或是假期中，我晨跑过后通常是去找我的伴侣们打兵乓球，乒乓球是一项很好的运动，它不仅能够让我们熬炼身体而且还能熬炼我们的眼里。但是我的爱好并不是乒乓球，而是篮球。篮球也是一项很好运动，它不仅能熬炼身体，还能让我们真的团队的力气。

和伴侣们一起打篮球的时间是美妙的，尽管途中会出一些汗，不过那种感觉还是挺好的。

让我爱上体育运动的重要因素是小时候我的身体很虚落，时不时的就会感冒发烧。于是在五班级的时候爸爸就开头带我早上晨跑了，所以我如今几乎都不生病所以我就始终坚持着晨跑。

在六班级时，我进了学校的田径队，专修短跑。正如班主任老师讲的一样，想练什么就用心用功的练，争取能让它成为你自身的一个特长。在田径队里待了1年多了