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2024年高三下学期学习计划

高三开学进入高考复习第一个阶段，即基础复习阶段。学校里每

一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也就应和学校的教师

步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一

科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句

地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要

明白“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基

础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的

地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的

题目。

早上____点-____点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消

除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的

全面复习。

早上____点-____点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状

态，正是理解各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚资料。

上午____点-____点：试验证明这段时间短期记忆效果很好。对

“抢记”和立刻要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午____点-____点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一

下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过

长。

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下午____点-____点：调整后精神又振，试验证明，此时长期记忆

效果十分好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚____点-____点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力

作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人状况妥善安排。可分两三段来学习，语、

数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

每一天6：____起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习

数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化

学，4：10-6：10复习物理；晚上____个小时复习语文；其余时间机

动。

注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能

以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！

2024年高三下学期学习计划（2）

一、总体目标设定

1.提升自主学习能力，培养良好的学习习惯。

2.夯实基础知识，巩固学科基本功。

3.掌握高考命题规律，了解考试要求。

4.积极备战高考，为理想的升学目标做好准备。

二、学习时间分配

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1.大部分时间集中在每天的白天学习，利用晚上时间进行复习和

总结。

2.合理安排每天的学习时间，劳逸结合，避免超时学习造成疲

劳。

3.制定周末学习计划，确保时间充足且有效利用。

三、学科学习计划

1.语文

a.阅读理解：每天至少做一篇历年真题，提高阅读效率和理解能

力。

b.写作训练：每周完成至少一篇作文，积累素材和提高写作水

平。

c.文学知识复习：重点记忆各个时期的文学名著和重要作家作

品。

d.考点练习：注重对高考常考知识点的强化练习，掌握解题技

巧。

2.数学

a.基础知识复习：仔细整理每个章节的重点内容，理解并消化相

关概念和公式。

b.真题强化训练：每周至少完成一套历年真题，熟悉高考命题思

路和考点分布。

c.解题技巧训练：学习各类经典题型的解题方法和技巧，做到举

一反三。

d.习题量化训练：每天完成一定数量的习题，掌握基本解题步骤

和思维转换。

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3.英语

a.听力训练：每周至少听一次大量英语听力材料，提高听力理解

和应对能力。

b.阅读训练：每周完成一定数量的阅读理解练习，强化对文章结

构和文章信息的捕捉能力。

c.写作训练：积累各类写作素材，每周完成一篇英语写作练习。

d.语法和词汇复习：重点整理英语语法知识点和高频词汇，并进

行巩