中医魔罐减肥法.ppt

在做经络疏通按摩时，腹部按摩时间回长到15分钟；饮食做调整，应大量喝白开水，吃梨、黄瓜、西红柿。引导：告知顾客排毒不仅有排除毒素作用，而且可以加快减肥效果，更重要的是可排除体内油脂。顾客不配合排毒便秘该如何处理疑难问题解答（2）切尔茜事业部*中医魔罐

减肥法定义：从医学角度看，肥胖是指身体的脂肪过度增长，并对健康造成严重的伤害。1人体肥胖细胞大约有300—350亿左右2计算标准：3指数：体重（kg）/身高的平方（m2）4指数在18.5—25之间为正常5指数在25以上为超重6指数35轻度肥胖7指数45中重肥胖8指数55重度肥胖9什么叫肥胖？成年--(身高[cm]-100)X0.9=标准体重(kg)01北方人理想体重(kg)＝(身高cm－150)x0．6＋5002南方人理想体重(kg)＝(身高cm－150)x0．6＋4803体重数据的计算方法上肢体胖，多在于腹部及后背，脂肪堆积，这种体型对于身体伤害较大，压迫肝脏器官，比较好减。苹果型肥胖臀部及下肢肥胖，尤其是臀及大腿部位脂肪堆积，这种体型多下肢循环不畅，脂肪结实，减肥效果较慢。梨型肥胖肥胖体形分类单纯性肥胖?：体质性肥胖??获得性肥胖继发性肥胖：柯兴综合症??胰源性?性功能降低??垂体性甲状腺功能减退??药源性肥胖的类型单纯性肥胖的定义单纯性肥胖：成因：摄入量大于消耗量引起的肥胖，此种肥胖最易见效。减肥过程中不可说让顾客控制饮食，而要说合理饮食，注意就可。特征：全身脂肪的分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，无代谢障碍，并非疾病和药物引起的。和体质及遗传因素有关。肥胖度和父母有很大的关系。父母都胖：子女的肥胖率为90%要特别注意父母一方胖：子女的肥胖率为40%父母无胖者：子女的肥胖率为10%不必太担心即遗传性肥胖，大多从婴儿时开始，青春期一直持续肥胖脂肪层增大现象全身分布。1）、体质型肥胖:又称成年性肥胖，从20—25岁后，因营养过盛，摄入量大于消耗量，基础代谢过高，未达到正常值，脂肪层增大，一般表现在躯干部位。2）、获得型肥胖:单纯性肥胖的类型：0102继发性肥胖：过敏体质、风湿、精神病、哮喘等，此种肥胖占2%。由于内分泌紊乱和代谢障碍引起的一种疾病，这类肥胖只占2%--5%，即皮质醇增多症。如：甲状腺功能低下，多囊卵巢（又称卵巢囊肿）等都易导致肥胖。药物性肥胖：继发性肥胖定义原因：肾上腺皮质功能亢进，皮质醇分泌过多现象：脸，脖子和身体肥大，但四肢则脂肪不多。原因：胰岛素分泌过多，代谢率降低，使脂肪分解减少而合成增加现象：全身肥胖柯兴综合症胰源性原因：脑性肥胖病，伴有性功能丧失，或性欲减退。现象：乳房，下腹部，生殖器附近肥胖性功能降低继发性肥胖的类型(一)原因：脑垂体病变导致垂体前叶分泌过多生长激素现象：全身骨头，软组织，内脏组织增生和肥大。垂体性原因：甲状腺功能减退现象：肥胖和粘液型水肿甲状腺功能减退原因：药物的副作用引起，如由肾上腺皮质激素类药物。现象：在服药一段时间后出现的肥胖，比如有些患有过敏性疾病，类风湿病，哮喘病的病人。药源性继发性肥胖的类型(二)最佳的减肥方法合理、均衡的膳食搭配0102影响美观：肥胖者体型是发散的1行动不便：造成恶性循环，一动就累，越累越不动，越不动越胖。2影响健康：存在疾病隐患。3女人的脂肪在皮下，男人的脂肪堆积在内脏。4中老年人：心脑血管疾病，高血压，脂肪肝、各种结石、便秘、糖尿病。5青年人：性功能下降，不孕不育，闭经，更年期提前，月经不调等。6肥胖人群容易关节病变，易骨折。7肥胖的危害：受基因影响子女肥胖与父母相似，包括肥胖的部位及饮食习惯家庭史遗传性肥胖遗传和体质影响过于偏食，营养过盛，运动太少儿童性肥胖雄激素过多-----长痘雌激素过多----长斑青春期肥胖：（月经初潮，体内激素水平失衡引起的肥胖）各类肥胖人群成因：生产后体内会分泌“松驰素”造成浮肿性肥胖，肉很松。产后肥胖很好恢复。产后肥胖：啤酒肚，酒精可通过肝脏吸收后转化为脂肪贮存。中心型肥胖：更年期、代谢差、内分泌失调、活动量少等多次减肥引起的发胖：多次盲目使用减肥方法或盲目的吃多种减肥品而造成的体内代谢紊乱。老年性肥胖：各类肥胖人群成因减肥市场行业分析：药物：抑制大脑中枢神精系统，由于要靠肝脏，肾等脏腑器官排出，所以会加重肝、肾负担，对脏器有损害，针炙：物理性，效果好，但反弹，对操作者有严格的要求。按摩：物理性，帮助人体运动，对