课题申报书：24小时活动行为促进成年初显期人群心理健康的模式构建与应用研究.docxVIP

教育科学规划2025年度重点课题申报书、课题设计论证

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24小时活动行为促进成年初显期人群心理健康的模式构建与应用研究

课题设计论证

一、研究现状、选题意义、研究价值

（一）研究现状

随着社会经济的发展和科技的进步，人们的生活方式发生了巨大变化。24小时活动行为，即人们在不同时间段内的活动模式，已经成为影响个体身心健康的重要因素。然而，对于成年初显期人群（18-25岁）而言，24小时活动行为对其心理健康的影响尚缺乏系统研究。目前，相关研究主要集中在儿童、青少年和老年人群体，而对于成年初显期人群的研究相对较少。

（二）选题意义

成年初显期是人生发展的重要阶段，个体的生理、心理和社会角色都在发生剧烈变化。这一时期的人群面临着学业、就业、恋爱等多方面的压力，心理健康问题日益突出。因此，研究24小时活动行为对成年初显期人群心理健康的影响，对于促进其健康成长具有重要意义。

（三）研究价值

本课题旨在构建一种基于24小时活动行为的成年初显期人群心理健康促进模式，并探讨其在实际应用中的效果。研究成果将为心理健康教育工作者、政策制定者以及相关领域的研究者提供理论依据和实践指导，有助于提高成年初显期人群的心理健康水平，促进其全面发展。

二、研究目标、研究对象、研究内容

（一）研究目标

分析成年初显期人群24小时活动行为特征及其对心理健康的影响；

构建基于24小时活动行为的成年初显期人群心理健康促进模式；

评估该模式在实际应用中的效果，为心理健康教育和干预提供参考。

（二）研究对象

本研究以成年初显期人群（18-25岁）为研究对象，包括在校大学生、初入职场的年轻人等。

（三）研究内容

24小时活动行为特征分析：通过问卷调查、访谈等方法，了解成年初显期人群在24小时内的活动模式，包括作息时间、饮食、运动、社交等方面的特征。

心理健康影响分析：运用心理学理论和方法，分析24小时活动行为对成年初显期人群心理健康的影响，如情绪、压力、人际关系等方面。

心理健康促进模式构建：结合24小时活动行为特征和心理健康影响分析结果，构建一种针对性的心理健康促进模式。

应用效果评估：在实际应用中，对心理健康促进模式的效果进行评估，以验证其有效性和可行性。

三、研究思路、研究方法、创新之处

（一）研究思路

本研究采用定量与定性相结合的研究方法，首先通过问卷调查和访谈收集数据，对成年初显期人群的24小时活动行为特征进行描述性分析；其次，运用心理学理论和方法，分析24小时活动行为对心理健康的影响；最后，基于分析结果构建心理健康促进模式，并在实际应用中进行效果评估。

（二）研究方法

问卷调查：设计针对成年初显期人群的24小时活动行为特征问卷，收集相关数据。

访谈：对部分成年初显期人群进行深入访谈，了解其24小时活动行为特征及其对心理健康的影响。

数据分析：运用统计学方法对收集到的数据进行处理和分析。

模式构建：结合分析结果，构建基于24小时活动行为的成年初显期人群心理健康促进模式。

应用效果评估：在实际应用中，对心理健康促进模式的效果进行评估。

（三）创新之处

研究对象创新：以成年初显期人群为研究对象，填补了相关领域的研究空白。

研究内容创新：首次将24小时活动行为与心理健康相结合，探讨其对成年初显期人群心理健康的影响。

研究方法创新：采用定量与定性相结合的研究方法，提高研究的全面性和准确性。

模式构建创新：构建一种基于24小时活动行为的成年初显期人群心理健康促进模式，为心理健康教育和干预提供新思路。

四、研究基础、保障条件、研究步骤

（一）研究基础

本研究团队具备丰富的心理学研究经验，熟悉心理健康教育和干预方法，能够确保研究工作的顺利进行。同时，团队已与多家高校、企事业单位建立了合作关系，为研究提供了良好的基础。

（二）保障条件

人力保障：研究团队由多位心理学专家、教育学专家和统计学专家组成，具备扎实的研究基础和丰富的实践经验。

物力保障：研究过程中所需的问卷、访谈提纲等材料已准备就绪，同时，研究团队已与相关单位建立了合作关系，确保研究数据的真实性和可靠性。

资金保障：研究经费已得到相关部门的批准和支持，能够满足研究工作的各项需求。

（三）研究步骤

文献综述：查阅相关文献，了解24小时活动行为和心理健康的研究现状，为研究提供理论依据。

问卷设计：根据研究目标，设计针对成年初显期人群的24小时活动行为特征问卷。

数据收集：通过问卷调查和访谈，收集成年初显期人群的24小时活动行为特征数据。

数据分析：运用统计学方法对收集到的数据进行处理和分析。

模式构建：结合分析结果，构建基于24小时活动行为的成年初显期人群心理健康促进模式。

应用效果评估：在实际应用中，对心理健康促进模式的效果进行评估。

研究总结：总结研究成果，撰写研究报告，为心理健康教育和干